Essentialist Life
인간은 본질을 선택할 수 있는 능력이 있다.
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Mar 23. 2020
'에센셜 리즘 - 본질에 집중하는 힘 (그렉 맥커운)'의 책을 통해 머릿속에 그리던 삶이 조금 더 명확해졌다.
'성공하는 사람의 7가지 습관(스티븐 코비)' 중 습관 3에 해당하는 소중한 것부터 먼저 하라!라는 것을 한 권으로 책으로 펼쳐낸 것 같았고, 아주 구체적으로 삶을 명료하게 해 주는 책이다.
저자는 에센셜리스트와 비에센셜리스트를 구분하며, 에센셜리스트의 삶을 이야기하고 있다. 나 역시 성공하는 사람의 7가지 습관을 토대로 자체적으로 학생들과 집단 상담을 진행하기 때문에 몇 번이고, 그 습관이 몸에 배어 있다고 생각했는데 에센셜리스트 책을 읽고 조금 더 명확하게 잡은 것 같다.
모든 것을 Yes!! 하는 사람인가, 선별하여 YES라고 하는 사람인가?
작년 업무를 맡으면서 너무도 많은 일은 그냥 NO!! 하지 못하고 묵묵히 처리하던 나는 비에센셜리스트였다.
가족과 일을 구분하지 못하는 비에센셜리스트였다. 재작년 둘째가 폐렴에 걸려 병원에 입원했을 때 과감히 연가를 5 일 쓰지 못했던 것이 지금도 가슴에 한으로 남는다. 그 누구의 눈치를 그렇게 봤던 것이었는지? 어쩌면 당연히 누릴 수 있는 나의 권리를 마다하고 나가서 책임감이라 생각하고 묵묵히 일했던 내가, 엄마 손이 제일 필요할 때 일하러 나가버린 무정한 엄마가 되어버린 것 같아서 속상할 따름이다. 조금 더 일찍 이 책을 읽었더라면 하는 후회가 되기도 하지만, 지금이라도 읽은 것이 어딘가. 일과 가족, 너무 많은 일이 본인이 지쳐있다면 이 책을 읽어보아라.
업무 요청이 받아들일 때 좀 더 까다로운 기준을 적용시켜라, 지금 꼭 해야만 하는 일인가? 언뜻 보면 이기주의자로 비칠 수 있지만 이것은 이기주의자가 아니다.
정말로 중요한 일들에만 자신의 역량을 집중하는- 그리고 그 외의 것들은 모두 버리는- 방식을 통해 일의 즐거움을 찾을 수 있다. 바보처럼 다른 사람의 기분이 나쁠까 봐, 그 사람과의 관계에 문제가 생길 까 봐 무작정 요청을 수락하지 마라.
우리는 '더 적게, 하지만 더 좋게' 에센셜리즘을 실천하고 살아가자.
에센셜리스트 VS 비에센셜리스트에션셜리즘은 자신의 선택에 대한 완전한 통제를 의미하며, 성공을 이루어내고 삶의 의미를 찾는 일로
완전히 다른 새로운 길을 제시해 준다.
삶의 우선순위를 정해놓지 않는다면, 다른 사람이 내 삶의 우선순위를 정할 것이다.
스티븐 코비의 성공하는 사람의 7가지 습관의 첫 번째 습관이 주도하는 삶이다. 내 삶을 내가 주도하지 않는다는 것은 자신의 삶 주인이 자신이 아니라는 이야기가 된다. 모든 사람이 자신의 삶 주인으로 스스로 설 수 있는 삶이 공자가 말한 정명(正名)사상 자신의 역할에 맞는 이름 '군군 신신 부부 자자(君君 臣臣 父父 子子)' 가 아닐까? '수신제가치국평천하(修身齊家治國平天下)'의 기본 역시 '수신' 자신이 바로 서는 것이 가장 먼저에 있다.
임종을 앞둔 사람들이 가장 후회하는 것은
"용기를 내어 내 자신에게 진실한 인생을 살았어야 했다."
는 후회를 가장 많이 했다.
용기를 내어보자. 자기 자신에게 진실한 인생을 살아보자.
스스로 선택해야 한다.
구분할 줄 알아야 한다.
가장 중요한 것을 골라내야 한다.
자신의 삶에서 본질을 선택을 하라
선택할 수 있는 능력이야말로 우리를 인간으로 만들어준다.
-매들린 랭글
모든 것이 의미가 있고 중요하다는 사고방식을 버려야 한다.
우리는 모두 자신의 인생을 편집하는, 인생의 편집인이 되어야 한다. 중요한 것들을 제외하고 전부 다 버릴 수 있는 용기를 가지고 진짜 중요한 것을 위해 에너지를 모으고, 그 에너지를 한 곳으로 발산하라
