개구리를 먹어라
지속가능한 자기 계발 (3)
읏챠~ 개구리 먹으러 가야지!
요즘 내가 운동을 가기 전에 항상 하는 말이다. 남들이 듣는다면 '엥? 개구리를 왜 먹어?'라고 하겠지만, 내가 읽은 브라이언 트레이시의 책 '개구리를 먹어라'에서 개구리는 우리가 먹어 해치워야 하는 것이다.
개구리를 먹어라
저자는 '개구리'를 지금 당장 처리하지 않으면 십중팔구 뒤로 미룰 것이 확실한 일, 그러나 당신에게 있어서 가장 중요하고 가장 커다란 비중을 차지하는 일이라 말한다.
사람의 시간은 유한하기 때문에, 그들이 처리해야만 하는 모든 일들을 해결할 시간은 결코 넉넉하지 않다. 업무뿐만 아니라 개인적인 의무, 인간관계, 취미 등등 한정된 시간 안에 그 모든 일들을 처리하기란 쉽지 않다.
그렇기 때문에 저자는 지금 당장 하고 있는 몇 가지를 그만두고 당신의 인생을 정말로 다르게 만들어 줄 수 있는 한두 가지 일에 더욱 많은 시간을 쓰기 시작하라고 한다.
회사와 야간대학교를 병행했을 때, 매일 시간이 부족했다. 매일 출퇴근 및 등하교를 해야 했고, 업무를 해야 했으며, 수업을 듣고 복습을 하고, 식사를 하고 잠을 자야 했다. 필수로 해야 하는 일들을 하기 위해선, 그 일들을 위한 시간을 확보해야 했다. 그리고 그 시간들을 확보하기 위해선, 당장 중요하지 않은 일들을 중단해야 했다. 취미생활이나, 애매한 인간관계, 핸드폰을 만지작거리며 무의미하게 보내는 시간들 말이다.
지금 당장 하고 있는 몇 가지 일들을 그만두도록 해라. 그리고 당신의 인생을 정말로 다르게 만들어 줄 수 있는 한두 가지 일에 더욱 많은 시간을 쓰기 시작하라.
오랫동안 배우고 싶었던 스페인어를 잠시 중단했고, 점심시간은 동료들과 나가서 먹는 대신 자리에 앉아 간단히 먹어 시간을 단축했으며, 대중교통을 타고 이동하는 시간에 책을 읽기 시작했다.
지금 당장 해야 하는 것들을 조금씩 하다 보니 직장 생활과 학교생활이란 개구리를 먹어치울 수 있었다.딱 이 두가지에만 집중했기 때문이다.
"대체 너는 그 일들을 다 어떻게 하는 거야? 네 하루는 48시간이야?"
사람들은 궁금해했다.
내가 어떻게 직장과 학업을 병행하는지.
그리고 이 책은 그때 내가 실행했던 방법들을 조금 더 일목요연하게 정리해두었다.
저자는 "행동지향적"인 사람이 되라고 말한다. 당신 앞에 놓여있는 중요한 두 가지 일이 있다면, 그중에서 더욱 크고 어렵고 중요한 일부터 먼저 시작하라고 말한다. 날마다 세운 목표를 생각하고 다시 한번 검토하고, 매일 아침 바로 그 순간에 당신의 가장 중요한 목표를 성취하기 위해서 당신이 완수할 수 있는 가장 중요한 임무를 행동으로 옮기라는 말을 덧붙이며.
언제나 능률적으로 일하면서 성공을 거둔 사람들은 일단 결정이 내려지면 1분도 주저하지 않고 중요한 업무에 착수한다. 그리고 그 일이 완성될 때까지 꾸준히 성실하게 노력한다. 그들은 그렇게 하도록 자기 자신을 훈련시켰다.
책에서 말하는 성공한 사람들은 아주 명확하게 지향하는 미래를 가지고 있다. 그들은 5년, 10년, 20년 후의 미래를 생각한다. 그들은 현재의 선택과 행동이 장차 그들이 꿈꾸는 장기적 미래에 부합하는지 꼼꼼하게 분석한다. 자기 자신을 향상하려는 노력을 멈추지 않으려는 결심만이 한 사람의 인생을 더욱 훌륭하게 변화시킬 수 있다.
날마다 연습하는 과정을 통해 배우고 습관을 익히며, 장차 당신이 되고자 하는 자신의 모습을 상상하며 실행하는 것, 그것이 우리를 성공으로 이끄는 지름길이다.
성공할 수 있는 단 하나의 확실한 방법은 당신의 임무가 무엇이든지 간에, 상대방이 기대하는 것보다 더 많이 일하고 더 많이 노력하는 것이다.
멋진 인생을 살아가고, 성공적인 경력을 쌓고, 자기 자신에 대해 높은 긍지를 느끼기 위한 열쇠 중의 하나는 제일 먼저 가장 중요한 일부터 시작하고 완수하는 습관을 기르는 것이다. 한 번에 한 단계씩만 완수하도록 자신을 훈련시킴으로써 당신 인생에서 가장 커다란 업무를 완수할 수가 있다. 우리가 해야 할 일은 오직 당신의 시야가 미치는 곳까지 쉬지 않고 걸어가는 것이다. 그러면 더욱 멀리까지 바라볼 수 있는 시야를 갖추게 될 것이다.
그렇다면 행동지향적인 사람이 되기 위해서는 어떻게 해야 할까? 저자는 다음과 같이 21가지 항목으로 정리했다.
1. 목록을 작성하라
당신이 진심으로 원하고 필요한 것이 무엇인지를 구체적이고 명확하게 적어라.
2. 날마다 미리 계획을 세워라
꼼꼼한 계획표는 당신의 시간을 절약해 준다.
3. 모든 일에 80/20 법칙을 적용하라
당신의 업무 중 상위 20%에 들어가는 중요한 업무에 노력을 집중하라.
4. 결과를 고려하라
다른 어떤 일보다 먼저 당신에게 부정적이든 긍정적이든 심각한 결과를 초래할 중요한 업무에 초점을 맞춰라.
5. '창조적인' 뒤로 미루기를 연습하라
충분한 시간을 확보하기 위해서 가치가 낮은 임무들을 뒤로 미루는 방법을 배워라.
6. 지속적으로 ABCDE 방법을 사용하라
목록에 적힌 업무를 우선순위에 따라 진행하라.
7. 중요한 성과 분야에 초점을 맞추어라
긍정적인 성과를 거두어야 하는 일들에 전력하라
8. 3의 법칙을 적용하라
직장에 기여하는 90%의 가치를 차지하는 업무 3가지를 파악하고 완벽하게 해내는 일에 집중하라
9. 시작하기 전에 철저하게 준비하라
필요한 정보와 재료를 미리 한 곳에 모아두면 일을 시작한 뒤 꾸준히 이어나갈 수 있을 것이다.
10. 한 번에 통 하나씩
아무리 거대하고 복잡한 일이라도 성취할 수 있어진다.
11. 당신이 갖고 있는 핵심 기술을 향상해라
더욱 많은 지식과 기술을 갖출수록, 일의 속도와 완성도는 높아진다.
12. 당신의 특별한 재주를 지렛대로 사용하라
당신의 특기를 파악하고, 그것을 더욱 잘하기 위해서 집중하라.
13. 당신을 구속하는 요인들을 파악하라
목표 성취를 방해하는 장애물을 없애거나 줄여라.
14. 자신에게 압력을 가하라
당장 내일 떠나기 전에 중요한 일들을 처리해야 한다고 가정하라.
15. 당신의 개인적 능력을 최대한 활용하라
컨디션이 제일 좋은 시간대를 파악하고, 가장 중요하고 힘든 일을 그 시간에 하라. 충분한 휴식을 취하라.
16. 행동하도록 자신에게 자극을 주어라
당신 자신의 치어리더가 되어라. 어떤 상황에서도 좋은 면을 찾도록 노력하라. 문제보다는 해결 방법에 초점을 맞추어라. 항상 낙천적이고 건설적인 기분을 유지하라.
17. 시간을 잡아먹는 현대 기술의 늪에서 헤어나라
이따금씩 핸드폰과 라디오, TV 등에서 멀어져 개인만의 시간을 가져라.
18. 업무를 자르고 나누어라.
크고 복잡한 일들을 나눈 다음, 작은 부분부터 하나씩 시작하라.
19. 커다란 덩어리 시간을 창조하라
아무런 방해도 받지 않고 집중할 수 있는 시간을 만들어라.
20. 항상 긴박감을 가져라
맡은 중요한 임무를 빠르게 진행하는 습관을 들여라.
21. 한 번에 처리하라
일의 명확한 우선순위를 정하고 가장 중요하다고 판단된 업무를 즉시 시작하라. 일이 끝날 대까지 중단 없이 작업하라.
크게 요약하자면 목표를 가지고, 계획을 세우고, 그 목표를 달성하는데 불필요한 요소를 제거하고, 행동하라고 할 수 있다. 그렇게 꾸준히 앞으로 밀고 나아가고, 일단 행동에 착수하기 시작했으면 계속 행동하는 것. 결코 멈추지 않는 것이 중요하다.
우리는 무엇을 해야 하는지, 그리고 무엇을 하고 있는지 이미 다들 알고 있다. 머릿속으로만 알고 있다. 그것이 실행되려면은 어떻게 해야 할지 많은 고민을 한다. 경우의 수를 따지고 기회비용을 따진다. 그렇게 생각만 하다가 끝나는 경우가 많다.
만약 무언가를 해야 한다면 행동하자. 그것을 위한 목표를 정하고, 세분화된 계획을 세우고, 그 계획들을 잘 수행해나가기 위해서 당장 하지 않아도 되는 것들을 미루자. '목표를 정하고, 우선순위를 정하고, 주변을 정리 정돈하고, 한 번에 한 가지 일에 온전히 정신을 집중하고, 가장 중요한 업무를 완성하도록 스스로 훈련시킨다면, 우리가 갖고 있는 이 모든 것들 뒤에 가장 궁극적인 목표가 오랫동안 행복하고 건강하게 삶을 살아가는 것이라는 사실을 절대로 잊지 않게 될 것이다.'
집중할 수 있는 시간을 확보하고, 능력을 키워 계획을 더욱 잘 수행할 수 있도록 하자. 그리고 제일 중요한 건, 아주 조금이라도 당장 "실행" 하는 것. 그렇게 한걸음 한 걸음 나아가다 보면 목표를 달성할 수 있을 것이다.
<끝>
