행복을 잘 유지하는 방법은 무엇이 있을까요?

나를 위한 사색 거리

글쓴이의 답변

저는 자기 자신에게 솔직해지는 것이 행복을 오래도록 유지하는 데 가장 중요한 태도라고 생각해요.
그때그때 느껴지는 감정이나 생각, 반응 같은 것들을 억누르지 않고 그대로 받아들이면
점점 더 나를 이해하게 되고 그렇게 나를 더 잘 알게 될수록 내가 무엇에 행복을 느끼고 무엇을 좋아하는지 자연스럽게 알게 되더라고요.

여러분의 행복은 어떻게 유지되나요
안녕하신가요?
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