퇴직 후 외로움이 고립감이 되지 않으려면..

장재열 작가 <리커넥트 누구나 한 번은 혼자가 된다> 읽고..

동네 공원 벤치에서 만난 한 아저씨의 이야기입니다. 35년을 직장에 헌신했지만, 정년을 1년 앞두고 해고당했어요. 가족에게조차 말하지 못한 채 매일 밤 홀로 맥주를 마시며 고립감에 빠져있었죠.

"왜 아무도 내 마음을 몰라줄까?"

"이 외로움을 어떻게 이겨내야 할지 모르겠어요…"

혹시 여러분도 비슷한 고민을 하고 계신가요?

사회적 고립은 단순히 ‘혼자 있는 상태’가 아닙니다.

오늘 그 아저씨의 경험 사례들을 통해, 고립감 극복에 도움 되는 방법을 알아볼까요?

-출처: 퇴직 후 외로움? 사회적 고립 극복하는 3가지 비법 ​

-책: 리커넥트 누구나 한 번은 혼자가 된다(장재열)

#산골피디