"있는 그대로 받아주기"

마음수행 182일

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.

당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"있는 그대로 받아주기"

지금 드는 마음을 좋다, 나쁘다 평가할수록

들떴다가, 불편해진다.

그저 불편하면 불편한대로, 좋은대로 그저 받아주면 편안해진다.

내가 내 마음을 있는 그대로 받아줄 수 있어야

다른 사람 마음도 있는 그대로 받아줄 수 있다.

다른 사람 마음을 있는 그대로 받아줄 수 있다면,

서로 편안해진다.

나는 그러고 싶다.

내 마음을 먼저 있는 그대로 잘 받아줘야겠다.

오늘도 수행할 수 있음에 감사하고 행복합니다.