마음수행 242일
매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.
당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.
"남 탓은 쉽다"
이기적으로 행동하는 상대방을 보면, 마음이 불편한 걸 본다.
'도대체 왜 저러지?'라는 생각을 하며 상대 탓을 한다.
어떤 문제가 생겼을 때, 남 탓하는 건 쉽다.
하지만 남 탓을 할수록 마음은 불편해지고, 결과는 달라지지 않는다.
남 탓에서 내 탓으로 돌리는 순간, 내가 바뀌면 된다.
내가 바뀌면 결과도 바뀐다.
남 탓을 하는 이유는 내가 상처 받지 않기 위해 화살을 상대에게 떠넘기는 거다.
하지만 상처를 받지 않으면, 더 단단해지지 않는다.
다치지 않기 위해 남 탓만 한다면, 결국엔 다치게 되어있다.
상처를 입는 게 나쁜 거라고 생각하지 않는다.
아물면서 더 단단해지는 계기가 되기도 하니까.
남 탓할 시간에 나를 바꾸는데 시간과 에너지를 쓰자.
오늘도 수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.