마음수행 244일
매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.
당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.
"집착하면 눈에 뵈는 게 없다"
한 가지에 몰두해버리는 순간, 다른 것들이 생각나지 않는다.
특히 화에 집착하기 시작하는 순간, 생각이 마비가 된다.
나에게 손해가 되는 일임에도 감정적으로 하게 된다.
집착했을 때 집착하는 걸 알아차리고 놓자.
집착할수록 나에게 손해다.
지혜로운 사람은 손해가 되는 건 기꺼이 안하는 사람이다.
알아차리고, 놓는 연습 할 것.
오늘도 수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.