마음수행 156일차
매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.
당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.
"예스하는 삶"
삶은 내 뜻대로만 되지 않는다.
내 뜻대로 하려고 '노'를 많이 외칠수록
긴장되고 답답해진다.
흐름을 거스르려고 하면 힘이 든다.
흐름을 타려고하면 편해진다.
나는 그동안 얼마나 많은 노를 하면서
애를 썼는가 반성하게 된다.
'예스'하면서 애쓰지 않는 삶.
주어진 상황 속에서 열린 마음으로 수용하면서 살아가는 삶을 살아가야겠다.