"보고싶은대로 보고 있진 않나?"

마음수행 160일

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.
당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"보고 싶은 대로 보고 있진 않나?"

사실을 있는 그대로 보면 불편하지 않다.
그런데 불편한 이유는 보고 싶은 대로 보고
판단을 하기 때문이 아닐까.

있는 그대로 사실을 보고 싶지만,
계속 내 판단이 들어간다. 판단은 내 감정을 바꾼다.

계속 물어봐야겠다
'내가 사실을 보고 있는지'
'생각 속에 빠져있는지'

오늘도 수행할 수 있음에 감사합니다.