Photo by Plato Won
산악자전거를 건강을
위한답시고 의무감으로 억지로 타는 사람은 어리석은 사람이다.
육체의 건강을 얻겠다고 스트레스로 정신 건강을 잃는
일을 왜 한단 말인가?
MTB를 타면서 배운
다섯 가지 원칙이 있다.
첫째, 즐길 자신이 없으면
시작하지 말아야 한다.
업힐로 올라갈 때는
힘들어서 스트레스받고,
다운힐로 내려올 때는
사고 위험으로 또 스트레스다.
둘째, 힘들게 오르지 않으면
즐거움도 없다.
힘들다고 오르지 않으면
정상에 설 수도 없고,
바람을 가르면 내려오는
다운힐의 즐거움도 없다.
셋째, 대형사고는 업힐이
아니라 다운힐에서 일어난다.
대형사고는 힘들게 올라갈 때 일어나는 것이 아니라
긴장이 풀려 내려올 때 일어난다.
넷째, 균형을 잡으려면
계속 움직여야 한다.
울퉁불퉁한 길에서 균형을
잃지 않으려면 계속 움직여야 한다.
다섯째, 탈까 말까를
고민하면 못 탄다.
의무감으로 타면 그만큼 힘든
것도 없지만, 즐기면서 습관적으로 타면 그만큼 재미난 것도 없다.
MTB(MauntainBike)
산악자전거에는 삶의 지혜가
담겨 있다.
Plato Won