'그릿' 요약 : 성공의 새로운 방정식과 통찰
《그릿》, 성공에 대한 패러다임의 전환
우리 사회에는 오랫동안 '타고난 재능’이 성공의 핵심이라는 믿음이 지배적이었습니다.
영재 교육 IQ 테스트 적성 검사 등 우리는 끊임없이 '타고난 능력’을 찾고 측정하는 데 집중해 왔습니다.
하지만 앤절라 더크워스의 《그릿》은 이러한 통념에 정면으로 도전합니다.
이 책은 성공의 진정한 비밀이 ‘그릿(Grit)’ 즉 열정과 끈기의 조합에 있다고 주장합니다.
더크워스는 수년간의 연구를 통해 재능보다는 그릿이 성공을 더 정확하게 예측한다는 사실을 발견했습니다.
《그릿》은 2016년 출간 이후 폭발적인 반응을 얻었습니다.
월스트리트저널 2년 연속 추천도서 선정 아마존 베스트셀러 1위 TED 강연 수백만 조회 등 놀라운 성과를 거두었습니다. 이는 이 책의 메시지가 많은 사람들의 공감을 을 보여줍니다.
저자 앤절라 더크워스 소개
앤절라 더크워스는 펜실베이니아 대학교 심리학과 교수로 공과 성취에 관한 연구를 수행해 왔습니다. 그녀는 맥아더 펠을 수상한 심리학자이자 전직 중학교 교사 매키닉지 컨설턴트 출신의 다재다능한 학자입니다.
더크워스의 학문적 여정은 흥미롭습니다. 그녀는 하버드 대학교에서 신경과학을 전공한 후 옥스퍼드 대학교에서 신경과학 석사 학위를 받았습니다. 이후 맥킨지에서 컨설턴트로 일하다가 교 관심을 갖고 중학교 교사가 되었습니다. 이 경험은 그녀로 하여금 '왜 어떤 학생들은 다른 학생들보다 더 성공하는가?'라는 질문을 던지게 만들었고 이는 그녀의 연구의 출발점이 되었습니다.
더크워스는 수십 년간 심리학자들이 찾아온 성공의 비밀을 밝혀냈다고 평가받습니다. 그녀의 연구는 재능보다 노력이 성공에 더 중요한 역할을 한다는 것을 과학적으로 입증했습니다.
'그릿(Grit)'이란 무엇인가?
그릿(GRIT)은
성장(Growth), 회복력(Resilience), 내재적 동기(Intrinsic Motivation), 끈기(Tenacity)의 조합을 의미합니다.
더크워스는 이 특성이 성공을 결정짓는 가장 중요한 요소라고 주장합니다.
그녀는 '천재’의 정의를 "매일 조금씩 될 때까지 탁월성을 추구하는 사람"으로 재정의합니다.
그릿은 단순한 근면성실과는 다릅니다.
그것은 장기적인 목표를 향한 지속적인 열정과 끈기를 포함합니다. 그릿이 높은 사람들은 실패와 좌절에도 불구하고 계속해서 도전하며 자신의 목표를 향해 꾸준히 나아갑니다.
더크워스는 그릿을 구성하는 네 가지 요소를 제시합니다:
관심(Interest): 자신이 하는 일에 대한 깊은 흥미
연습(Practice): 지속적이고 의도적인 노력
목적(Purpose): 자신의 일이 다른 사람들에게 어떠한 영향을 끼치는가의 믿음
희망(Hope): 어려움을 극복할 수 있다는 믿음
이 네 가지 요소가 조화롭게 작용할 때 높은 수준의 그릿을 발휘할 수 있습니다.
《그릿》의 핵심 메시지
이 책의 핵심 메시지는 명확합니다.
성공의 비결은 타고난 재능이 아니라 끈기와 열정 즉 그릿에 있다는 것입니다.
더크워스는 다양한 연구와 사례를 통해 이를 입증합니다.
그녀는 재능에 대한 과도한 믿음 이른바 '재능 신화’를 타파합니다. 물론 재능도 중요하지만 그것만으로는 충분하지 않다는 것입니다.
오히려 꾸준한 노력과 열정이 더 중요한 역할을 한다고 강조합니다.
더크워스는 '노력 방정식’을 제시합니다:
재능 x 노력 = 기술 => 기술 x 노력 = 성취
이 방정식에 따르면,
노력은 두 번 계산 즉 노력은 재능을 기술로 바꾸고 다시 기술을 성취로 바꾸는 데 작용합니다.
이는 노력의 중요성을 수학적으로 보여주는 것입니다.
이러한 관점은 많은 사람들에게 새로운 희망을 줍니다.
우리가 태어날 때부터 가진 재능은 바꿀 수 없지만 그릿은 노력을 통해 울 수 있기 때문입니다.
과학적 근거와 실제 사례
《그릿》의 강점은 단순한 자기계발서가 아니라는 점입니다. 더크워스는 심리학 연구 데이터와 다양한 분야의 성공 사례를 통해 그릿의 중요성을 과학적으로 입증합니다.
예를 들어 그녀는 인트 사관학교 생도들을 대상으로 한 연구에서 그릿이 학업 성취도와 중도 탈락률을 예측하는 가장 강력한 지표임을 발견했습니다. 웨스트포인트의 '야수 첫해(Beast Barracks)'라고 불리는 7주간의 혹독한 훈련 과정에서 그릿 점수가 높은 생도들이 낮은 생도들보다 훈련을 완수할 가능성이 훨씬 높았습니다.
또한 전국 철자법 대회 우승자들 세일즈맨들 그리고 회사 CEO들을 대상으로 한 연구에서도 비슷한 결과를 얻었습니다. 이러한 연구 결과는 그릿이 학업 비즈니스 스포츠 등 다양한 분야에서 성공의 핵심 요소임을 보여줍니다.
더크워스는 또한 '10년 법칙’을 소개합니다. 이는 어야에서 진정한 전문가가 되기 위해서는 최소 10년간의 집중적인 연습이 필요하다는 이론입니다. 이는 그릿의 중요성을 다시 한번 강조하는 것입니다.
그릿을 키우는 실용적 전략
《그릿》은 단순히 이 개념을 소개하는 데 그치지 않습니다.
더크워스는 독자들이 자신의 삶에서 그릿을 발휘할 수 있는 구체적인 방법을 제시합니다.
그녀가 제안하는 전략들은 다음과 같습니다:
관심사 발견하기: 자신이 진정으로 열정을 느끼는 분야를 찾아야 합니다. 이는 시간과 경험이 필요한 과정일 수 있습니다.
의도적인 연습: 단순한 반복이 아닌 목표를 향한 체계적인 연습이 필요합니다. 이는 피드백을 받고 약점을 개선하는 과정을 포함합니다.
목적 찾기: 자신의 일이 더 큰 의미를 가지고 있다고 믿을 때 그릿이 강화됩니다. 자신의 일이 어떻게 다른 사람들에게 도움이 되는지 생각해 보세요.
희망 갖기: 실패를 배움의 기회로 여기고 계속해서 도전하는 자세가 중요합니다. '성장 마인드 셋’을 키우는 것이 도움이 됩니다.
그릿 문화 만들기: 주변 환경을 그릿을 키우는 데 도움이 되도록 조성합니다. 가정에서 학교에서 직장에서 그릿을 장려하는 문화를 만들어야 합니다.
이러한 전략들은 직장과 학교에서의 성과 향상뿐만 아니라 개인의 전반적인 삶의 질 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.
전문가들의 평가와 책의 영향력
《그릿》은 출간 이후 많은 전문가들로부터 극찬을 받았습니다.
말콤 글래드웰 다니엘 핑크 에이미 커디 등 저명한 작가와 학자들이 이 책을 "현대의 고전"이라고 평가했습니다.
특히 로렌스 서머스 전 미 재무장관은 "《그릿》은 미국의 국보로 삼아야 할 엄청난 책이다. 이 책은 교육과 경영 현장 독자들의 삶을 완전히 바꿔놓을 것이다."라고 평가했습니다.
실제로 《그릿》의 개념은 교육 경영 스포츠 등 다양한 분야에 적용되고 있습니다. 많은 학교에서 그릿을 키우는 프로그램을 도입하고 있으며 기업들도 인재 채용과 육성 과정에서 그릿의 개념을 활용하고 있습니다.
예를 들어 일부 대학들은 입학 전형에서 지원자의 그릿을 평가하기 시작했습니다. 또한 많은 기업들이 직원 교육 프로그램에 그릿의 개념을 도입하고 있습니다. 스포츠 분야에서도 선수들의 그릿을 키우는 훈련 방법이 개발되고 있습니다.
그릿에 대한 비판과 논쟁
물론 《그릿》의 개념이 모든 이들에게 인정 받은 것은 아닙니다.
일부 비평가들은 그릿이 개인의 성공만을 강조하며 사회적 불평등과 같은 구조적 문제를 간과한다고 지적합니다. 또한 그릿을 과도하게 강조하면 건강하지 못한 완벽주의나 번아웃으로 이어질 수 있다는 우려도 있습니다.
더크워스는 이러한 비판을 인정하면서도 그릿이 결코 다른 중요한 요소들을 배제하는 것이 아니라고 반박합니다. 그녀는 그릿이 개인의 성장과 성공을 돕는 하나의 중요한 도구일 뿐이며 사회적 지원과 기회의 평등 또한 중요하다고 강조합니다.
《그릿》이 우리에게 주는 교훈
이 책은 성공의 새로운 패러다임을 제시합니다.
재능이 아닌 노력과 열정이 성공의 열쇠라는 메시지는 많은 이들에게 희망과 동기를 부여합니다.
또한 우리에게 몇 가지 중요한 교훈을 줍니다:
재능만으로는 충분하지 않다 : 끈기와 열정이 더 중요하다는 점을 인식해 합니다. 우리는 종종 '타고난 재능’에 집착하지만 실제로는 꾸준한 노력이 더 큰 차이를 만듭니다.
실패는 성장의 기회다 : 좌절하지 말고 계속 도전하는 자세가 중요합니다. 더크워스는 실패를 두려워하지 말고 오히려 그것을 배움의 기회로 삼아야 한다고 강조합니다.
장기적인 목표를 설정하라 : 단기적인 성과에 연연하지 말고 큰 그림을 그려야 합니다. 그릿이 높은 사람들은 장기적인 목표를 향해 꾸준히 노력합니다.
그릿은 키울 수 있다 : 의식적인 노력을 통해 그릿을 발달시킬 수 있다는 점을 기억해야 합니다. 이는 우리 모두에게 희인 메시지입니다.
환경의 중요성 : 그릿을 키우는 데는 개인의 노력뿐만 아니라 지지적인 환경도 중요합니다. 가정 학교 직장에서 그릿을 장려하는 문화를 만들어야 합니다.
《그릿》은 단순한 자기 계발서가 아닙니다.
그리의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있는 통찰을 제공하는 책입니다.
실제 적용: 그릿을 일상생활에 적용하기
끝으로 더크워스의 이론을 실제 생활에 적용하는 방법에 대해 좀 더 자세히 살펴보겠습니다:
자기 평가: 먼저 자신의 그릿 수준을 평가해 보세요. 더크워스의 웹사이트에서 그릿 척도 테스트를 할 수 있습니다.
목표 설정: 장기적인 '상위 목표’를 설정하고 이를 달성하기 위한 구체적인 '하위 목표’들을 정하세요.
의도적 연습: 단순한 반복이 아닌 자신의 약점을 개선하는 데 초점을 맞춘 연습을 하세요.
실패 관리: 실패를 두려워하지 말고 그것을 학습의 기회로 삼으세요. 실패 일지를 작성해 보는 것도 좋은 방법입니다.
멘토 찾기: 그릿이 높은 사람을 멘토로 삼아 배우세요.
그릿 공동체 만들기: 비슷한 목표를 가진 사람들과 그릿 공동체를 만들어 서로 격려하고 지지하세요.
그릿과 다른 심리학 개념과의 관계
그릿은 다른 심리학 개념들과도 밀접한 관련이 있습니다:
마인드 셋: 캐롤 드웩의 ‘성장 마인드셋’ 개념과 그릿은 상호 보완적입니다. 성장 마인드 셋을 가진 사람들이 더 높은 그릿을 보이는 경향이 있습니다.
자기 통제: 그릿은 단기적인 자기 통제력과는 다르지만 장기적인 목표를 위해 자기 통제력을 발휘하는 능력과 관련이 있습니다.
회복 탄력성: 그릿이 높은 사람들은 일반적으로 높은 회복탄력성을 보입니다. 두 개념 모두 역경을 극복하는 능력과 관련이 있습니다.
결론: 그릿의 미래
《그릿》은 성공에 대한 우리의 이해를 근본적으로 바꾸었습니다.
이 책은 재능이나 IQ보다 열정과 끈기가 더 중요하다는 메시지를 전달함으로써 많은 이들에게 새로운 희망과 동기를 부여했습니다.
앞으로 그릿에 대한 연구는 더욱 발전할 것으로 예상됩니다.
특히 그릿을 효과적으로 측정하고 개발하는 방법 그리고 그릿과 다른 심리적 환경적 요인들과의 상호작용에 대한 연구가 활발히 이루어질 것입니다.
앤절라 더크워스의 말을 인용하며 이 글을 마무리하겠습니다.
“재능은 중요하지만 노력은 재능을 두 배로 만든다.”
그릿은 단순한 심리학 이론이 아닙니다.
그것은 우리 각자가 자신의 잠재력을 최대한 발휘하고 더 나은 삶을 살아갈 수 있게 해주는 강력한 도구입니다.
여러분의 그릿 여정에 행운이 함께 하기를 바랍니다.
