성공한 사람들의 습관 3가지

사소하지만 사소하지 않은

내 취미 중 하나는 성공하는 사람들이 어떻게 사는지 보고 그걸 내 삶에 적용해 보는거다.

습관, 시스템, 환경 의 힘을 너무나도 믿는 나는

특히 그들의 습관에 대해 관심이 많은데.

책을 읽어보고 좋은 저자가 있었다면 그 저자의 책을 여러권 읽고 습관을 찾아보고

성공한 유명인중에 닮고 싶은 사람이 있다면 구글링해서 찾아보고...

다 따라할 순 없는거고 나에게 맞는

내가 좋아하는 성공한 사람들의 습관 중 나에게 적용시킨 3가지.

[1] 운동

* 사람의 에너지는 몸 or 머리로 쓰인다고 한다

* 요즘 직장인들은 몸보다는 머리를 쓰는 직업이 많겠지

* 그래서 반대로, 몸을 써야 밸런스가 맞지 않을까.. 라는.

* 몸을 안 쓰면, 괜히 생각이 많아져서 - 자책 후회 이런걸 더 하게된다.

* 요즘 만나는 사람들은 내가 운동을 원래 좋아하는 줄 알지만, 어릴땐 운동 안좋아했음. 습관을 들이다보니 이렇게 되었다. 요즘 즐겨 하는 운동은 테니스 요가 러닝. 주기적으로 즐겨 하는 운동이 바뀐다. (새로운 걸 좋아하는 나의 성향에 맞게 ^^...)

=> 운동 싫어하신다면? 운동화 신고 간단히 산책이라도 시작해 보시는건 어떨까요?

[2] 독서

* 유튜브 팟캐스트에도 좋은 내용 많지만 독서가 짱이다

* 왜? one-way 소통이 아니라 interaction 이라고 생각

* 책을 읽으면서 필기하고 생각하면 사고가 확장된다고 느껴짐

=> 독서는 하고싶은데 아직 거리감이 있다면? 일단 서점에 가보시길. 그리고 둘러보시고 재밌어 보이는 책을 들고 슥슥 읽어보시길. 그렇게 1권을 시작해 보시길.

=> 절대 남 추천 받아서 온라인 책주문 하지마세요! 그러다 독서에 흥미 더 떨어질 수도 있어요..

[3] 일기

* 이건 초등학교 때부터 좋아했다

* 어쩌다 한번씩 나의 지난날 일기 읽어보면 재밌어서 계속 쓰게 됨

* 일기의 위력을 느낀 게 2번 있었으니...

1) 현 회사 입사 후에, 지난 일기장에 적어둔 '이직 기준 리스트'확인. 100% 일치했다. 소오름

2) 너무 힘들 때, 지난 일기장 보니 그 당시엔 그 때가 제일 힘들었더라. 근데 이젠 기억도 안나는... 이 경험이, 힘든 순간이 올 때 "아, 이 또한 지나가겠군. 잊혀지겠군."하면서 성장의 발판으로 삼을 수 있게 하는 원동력이 됨

=> 일기 쓰고 싶다면? 예쁜 노트 하나 사서 써 보시길. 길게 절대 말고 하루 5분정도. 혹은 3줄이라도. 오늘 뭐 먹었다 이런 기록용 말고 내 마음이 생각이 이끄는 내용을 적는다 생각해 보시길

독자분들의 멋진 삶을 만들어준 성공 습관은 어떤건가요? :)