바른걸음을 위하여

생각 없이 걷던 걸음

살피며 걸어보자

한 걸음 한 걸음

내디딜 때마다

뼈마디와 근육들이

어찌 움직이나?

뒤꿈치부터 이어져

앞꿈치로

발가락 하나하나

그 마디 하나하나

어찌 움직이나?

찬찬히 찬찬히

따라가며 보자

우리 몸이 얼마나 놀라운지

그러면서도 얼마나 어긋나기 쉬운지

걸음마 배우는 아기처럼

한 걸음 한 걸음

비록 하세월일지라도

속도, 방향, 각도, 세기를

찬찬히 보자

잘못된 걸음걸이

고쳐가며 가리라

아프게 미안하게

고맙게 기쁘게

고쳐가며 가리라.

#걸음걸이 #건강 #바닥걸음