매일의 작은 습관이 만드는 나만의 변화
매일의 작은 습관이 만드는 나만의 변화
꾸준히 무언가를 한다는 것은 단순한 결과를 넘어서, 삶에 일관성을 부여하고 나만의 리듬을 만들어가는 과정이다. 매일 조금씩 쌓아가는 반복적인 습관이 안정성을 주고, 그 속에서 성장이 일어난다. 나는 큰 변화를 기대하기보다는, 매일 꾸준히 무언가를 해낸다는 것 자체에 의미를 두고 있다. 영어 공부, 피아노 연습, 운동, 책 읽기 같은 일상적인 활동들을 통해 규칙적인 삶을 유지하려고 노력한다.
예를 들어, 하루에 5분이라도 피아노를 연습하거나, 매일 AI 영어 튜터와 20분 정도 대화를 하고, 10분 정도 책을 읽는 작은 습관들이다. 이렇게 소소하게라도 매일 꾸준히 하다 보면, 작은 성취감이 쌓인다. 오랜 시간 연습 끝에 피아노에서 한 곡을 완성했을 때의 성취감처럼, 매일 반복하는 것이 결국 더 큰 성취로 이어진다는 것을 느끼게 된다.
나의 루틴
AI와 대화하는 방식은 나에게 매우 실용적이다. 20여분정도 내가 원하는 주제로 대화하면서 내가 말한 문장을 개정된 버전으로 받아보며 페어프레이징 능력을 키우고 있다. 또한, 특정 주제에 대해 잘 모를 때는 AI에게 "너라면 어떻게 생각할까?"라고 묻고, 다양한 사고의 확장을 경험한다. 이런 과정을 통해 배운 표현들은 캡처하고, 다시 필사하며 정리해 나만의 것으로 만들고 있다.
피아노 연습에서는 짧은 시간이지만 서투른 부분을 집중적으로 연습하는 시간을 가진다. 시간이 더 있을 때는 연주 과정을 영상으로 기록하는 습관도 있다. 더 나은 연주를 위해 반복적으로 연습하고, 영상을 다시 찍으며 나의 성장을 확인한다. 이렇게 연습을 통해 작은 진전들이 쌓여 성취감으로 이어진다.
개선하고 싶은 점들
영어 공부에서는 더 즉각적으로 배운 표현을 활용하고, 준비된 주제를 중심으로 대화를 나누는 기회를 더 많이 만들고 싶다. 피아노 연습에서는 코드를 읽는 법을 배우고, 그 이해를 바탕으로 연주에 적용하고 싶다. 이러한 작은 목표들을 달성하면서 점진적으로 성장해 나가고 싶다. 하지만, 짧은 시간만 투자하다 보니 성장 속도가 느리게 느껴질 때도 있다. 그래서 더 빠르게 성장하기 위해 좀 더 집중적인 시간을 투자하려고 계획 중이다.
지금은 비록 혼자 하는 활동들이지만, 앞으로는 사람들과 함께하는 경험으로 확장시키고 싶다.영어로 다양한 사람들과 소통하고, 피아노 연주를 통해 공연하는 경험을 하고 싶다. 이런 과정을 통해 더 많은 성장과 발전을 이루고 싶다.
매일 반복되는 작은 활동들의 의미
영어, 피아노, 운동, 책 읽기 등 일상적인 활동들의 진행여부를 매일 체크하며, 나만의 작업 스타일과 속도를 찾아가는 중이다. 꾸준히 무언가를 한다는 것 자체가 나에게는 규칙적인 삶을 유지하게 하는 힘이 된다. 이 작은 반복들이 쌓여 삶의 작은 변화를 만들어가고, 나에게 더 나은 방향으로 이끌어갈 것이라는 가능성을 믿고 있다.
