인천마라톤 풀코스 완주 뒷날 온몸이 쑤시다.
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Nov 26. 2025
인천마라톤 34~35km 지점인천마라톤 풀코스 완주 뒷날 온몸이 쑤신다. 허벅지, 종아리, 어깨, 발톱 안 아픈 곳이 없다. 며칠 후면 나아지겠지.
대회 뒷날은 만사가 귀찮고 먹기도 싫어지고 의욕도 없어진다. 허무감도 밀려오고 운동화도 보기 싫어진다.
이럴 때는 쉬는 방법밖에 없다.
아무 생각도 안 난다.
인천마라톤 34~35km 지점인천마라톤 풀코스 완주 뒷날 온몸이 쑤신다. 허벅지, 종아리, 어깨, 발톱 안 아픈 곳이 없다. 며칠 후면 나아지겠지.
대회 뒷날은 만사가 귀찮고 먹기도 싫어지고 의욕도 없어진다. 허무감도 밀려오고 운동화도 보기 싫어진다.
이럴 때는 쉬는 방법밖에 없다.
아무 생각도 안 난다.
