'만나도 바뀔 거 같지 않아' 행동요령
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Sep 18. 2025
[같이 자주 출제되는 유형 - 애정 번아웃 10번]
10. 감정은 조금이라도 남아 있는데 현실적인 문제 (영구적으로 고쳐지지 않을 거 같은 느낌, 또는 고쳐지기 힘들 거 같은 문제) 때문에 점점 마음이 예전 같지 않고 식게 됨. 왜? 내가 노력해 봤자 뭐 해. 어차피 결말은 베드엔딩인데 괜히 힘 빼지 말자.
'만나도 바뀔 거 같지 않아' 행동요령
1. 재회를 바라는 마음을 먼저 보이지 말기
상대방이 아무리 나와 재회하고 싶은 감정이 있더라도 재회에 대한 패를 보이는 순간 청개구리 심리 및 부담으로 변해 재회를 더 하기 싫어질 가능성이 높아진다.
2. 내 의견만 주장하지 말고 상대방 의견을 존중하는 태도 보이기
나의 의견만 주장하는 행동은 "나는 바뀌지 않는 사람이야"라고 스스로 광고하는 행동이기에 재회율이 감소되는 행동이다.
3. 말로만 바뀌겠다고 지속적으로 말하지 말고 행동으로 보여주기
말로만 "바뀌겠다"라고 지속적으로 말하면 말만 번지르르하는 사람의 이미지가 돼서 설득이 안될 가능성이 높아진다.
[소개]
- 이별심리행동분석가
- 브런치 작가
- 네이버 엑스퍼트 이별분야 전문가 활동중
- <그 사람을 좋아했던 시간에 멈춰있는 그대에게> 저자.
- <사회에서는 이별을 가르쳐 주지 않아요> 저자.
- 네이버 지식인 '신' 등급 (연애, 결혼, 심리학 분야 활동)
- 이별 예상 테스트, 성향 테스트, 이별 기출문제, 이별 모의고사 개발 및 제작
- 1,500가지 넘는 이별 심리 행동분석
- '이별학' 학문 강의 중
- 행동심리학, 미세표정, 사람의 감정, 트라우마, 우울증, 권태기 감정, 번아웃 증후군, 뇌과학 공부중
