무엇을 하느냐보다, 무엇을 하지 않느냐
지금 여기에서 행복하기
삶을 더 단단하고 지혜롭게
때로는 무엇인가를 열심히 '해내는' 것보다, 무엇인가를 단호하게 '하지 않는' 것이 우리 삶에 더 중요하다는 것을 깨닫게 되는 순간이 있습니다.
✓ 원망하지 마라: 내려놓음으로 비워낼 자리
남 탓하는 순간 우리의 삶은 마치 멈춰 선 시계처럼 그 자리에서 꼼짝달싹할 수 없게 됩니다. 원망은 우리 마음의 소중한 공간을 독으로 채워 넣는 것과 같습니다. 마음은 원망으로 채우는 것이 아니라, 텅 비어 내려놓음으로 채워야 합니다. 레오나르도 다빈치는 "책임감 있는 삶의 가장 위대한 특성은 자신의 행동을 책임지는 것이다"라고 했습니다. 모든 원망을 거둘 때 비로소 진정한 자유와 변화의 문이 열립니다.
✓ 자책하지 마라: 아픔에서 배우고 나아가기
지나간 과거의 나를 끊임없이 괴롭히는 일은, 마치 스스로에게 날카로운 칼날을 들이대는 것과 같습니다. 자책은 때로 반성처럼 보이지만, 결국 우리 내면을 갉아먹는 치명적인 감정입니다. 과거의 실수는 배우고 성장하는 디딤돌이지, 영원히 짊어져야 할 짐이 아닙니다. 빅터 프랭클은 "인생의 의미는 고난에서 찾을 수 있다"라고 했습니다. 아픔에서 배우되, 그 아픔에 갇히지 않는 용기가 필요합니다.
✓ 현실을 부정하지 마라: 인정할 때 비로소 시작되는 변화
현실을 외면하는 것은 안대를 쓰고 길을 걷는 것과 같습니다. 길이 보이지 않을 뿐만 아니라, 위험에 노출될 수 있습니다. 지금 이 순간의 현실을 있는 그대로 인정할 때, 비로소 진정한 변화와 성장의 첫걸음이 시작됩니다. 피하지 않고 직시할 때, 우리는 해결책을 찾아낼 수 있습니다. 탈무드는 "세상이 아무리 캄캄하더라도 불평하는 대신 작은 촛불 하나를 켜라"라고 말했습니다.
✓ 궁상떨지 마라: 스스로 존귀함을 잃지 않기
불행한 척한다고 삶이 나아지지 않습니다. 오히려 스스로를 초라함의 늪에 더 깊이 빠뜨릴 뿐입니다. 삶은 우리에게 때로 혹독한 시련을 안겨주지만, 그 안에서 우리의 존엄성과 강인함은 흔들리지 않아야 합니다. 헬렌 켈러는 "세상은 고통으로 가득하지만, 그것을 극복하는 사람들로도 가득하다"라고 했습니다. 어깨를 펴고 당당하게 일어서세요. 당신은 그 어떤 시련 앞에서도 빛나는 존재입니다.
✓ 조급해하지 마라: 기다림이 만드는 삶의 깊이
모든 것에는 때가 있습니다. 씨앗을 심자마자 열매를 바라는 조급함은 때로 실수를 부르고, 소중한 결실마저 놓치게 합니다. 기다림은 우리 삶에 깊이를 더하고, 진정한 가치를 깨닫게 하는 소중한 시간입니다. 노자는 "천 리 길도 한 걸음부터"라고 했습니다. 천천히, 그러나 꾸준히 나아가는 발걸음이 결국 멀리 도달합니다.
매일매일, 지금 여기에서 행복하기
같은 날은 단 한 번도 없습니다.
"보이지 않아도 볼 수 있는 것을 사랑이라고 합니다."
이른 아침, 분주히 하루를 여는 사람들, 길가에 즐비하게 늘어선 싱그러운 나무, 정겹게 인사하는 작은 새들의 지저귐까지… 이 모든 소박한 순간들이 모여, 이 글을 읽는 여러분들의 희망찬 하루를 행복으로 가득 채워질 것임을 축복합니다.
나만 힘들고 불행하다고 생각하는 순간, 우리는 스스로를 그만큼 작게 만들고, 우리 가슴에 담을 수 있는 행복 또한 초라하게 느껴지게 됩니다. 자신을 위하여 불평을 거두고, 사랑과 희망의 시선으로 감사할 조건들을 바라보셨으면 합니다.
스페인 속담에 "세상을 비관하는 사람은 행복을 볼 수 없고, 세상을 낙관하는 사람은 불행 속에서도 희망을 본다"라고 했습니다.
긍정적인 사고를 가지고 환경에 굴하지 않고, 가슴속에 간직한 꿈을 향하여 부단히 노력하는 사람만이 진정으로 앞으로 나아갈 수 있습니다. 때때로 지쳐 멈춰 서기도 하겠지만, 그 길이 올바른 길임을 안다면 결코 물러서지 않는 의지로 다시 용기 있는 한 걸음을 떼어 놓을 수 있는 당신이 되기를 응원합니다.
우리는 저마다 개성과 고유한 인격을 지닌, 이 세상에 단 하나뿐인 "천상천하 유아독존" 소중한 존재임을 잊지 마세요.
반복되는 하루 같지만,
어제와 같아 보이는 오늘 역시 새로운 기적과 배움으로 가득 차 있습니다. 오늘 하루를 아낌없이 사랑하고 조금은 덜 후회 없이 살아가기 위해 온 마음을 다해 환한 웃음으로 즐겁게 보내시길 바랍니다.
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