오늘 아침, 똑같은 알람 소리에 눈을 뜨며 문득 생각했습니다. '또 시작이네.' 하고 한숨을 쉬려던 찰나, 이상한 깨달음이 찾아왔습니다.
도레미파솔라시도. 우리 모두 다 알고 있는 그 7개의 음.
그런데 그걸로 모차르트의 우아한 소나타도, 방탄소년단의 역동적인 팝송도, 마음을 평온하게 하는 CCM도 모두 만들어냈죠. 같은 음계, 같은 재료인데 어떻게 이렇게 다른 느낌의 곡들이 나올 수 있을까요?
바로 그 배치와 조합의 마법 때문입니다.
출근, 식사, 회의, 숙면, 운동, 독서...
우리의 일상도 결국 몇 가지 정해진 루틴의 반복입니다. 매일 똑같은 지하철을 타고, 똑같은 카페에서 커피를 마시고, 똑같은 책상에 앉아 일을 하죠. 언뜻 보면 무척 지루해 보입니다.
하지만 누군가는 이 일상을 샘플링해 전혀 새로운 멜로디를 만들어냅니다.
같은 출근길인데 어떤 사람은 새로운 팟캐스트를 들으며 배움의 시간으로 만들고, 어떤 사람은 창밖 풍경을 바라보며 영감을 얻습니다. 같은 점심시간인데 어떤 사람은 동료와의 깊은 대화를 나누고, 어떤 사람은 혼자만의 충전 시간으로 활용하죠.
반복이 우리를 가두는 게 아닙니다. 오히려 반복이 우리를 자유롭게 합니다.
왜냐하면 리듬은 습관에서 시작되니까요. 매일 같은 시간에 일어나는 것이 습관이 되면, 그 안에서 새로운 것을 시도할 여유가 생깁니다. 매일 같은 시간에 글을 쓰는 것이 루틴이 되면, 그 안에서 더 깊은 사색을 할 수 있게 되죠.
음계는 반복이지만 그 안에 무한한 창조가 숨어 있습니다. 마찬가지로 우리의 일상도 겉보기에는 똑같아 보이지만, 그 안에 얼마든지 새로운 가능성이 숨어 있습니다.
첫째, 작은 변화를 시도해보세요. 매일 같은 길로 출근한다면, 오늘은 한 블록 돌아가보세요. 늘 먹던 메뉴 대신 새로운 음식에 도전해보세요. 작은 변화가 일상에 새로운 색깔을 입혀줍니다.
둘째, 의미를 부여하세요. 단순히 '해야 할 일'이 아니라, '내가 선택한 일'로 바라보세요. 설거지도 '명상의 시간'이 될 수 있고, 통근도 '나만의 시간'이 될 수 있습니다.
셋째, 순간을 기록하세요. 오늘 마신 커피의 향기, 동료의 예상치 못한 농담, 퇴근길에 본 노을의 색깔. 이런 작은 순간들이 쌓여 당신만의 멜로디가 됩니다.
넷째, 리듬을 만드세요. 불규칙한 생활보다 일정한 리듬이 있는 생활이 더 많은 창조적 에너지를 만들어냅니다. 규칙적인 수면, 일정한 식사 시간, 꾸준한 운동이 바로 그 리듬의 기초입니다.
지금 이 순간도 당신은 자신만의 곡을 연주하고 있습니다.
어제와 똑같아 보이는 오늘이지만, 사실은 전혀 다른 하루입니다. 어제의 당신과 오늘의 당신은 다르니까요. 어제 읽은 책의 한 구절, 어제 나눈 대화의 여운, 어제 느낀 감정들이 모두 오늘의 당신에게 새로운 색깔을 입혀줍니다.
작고 꾸준한 리듬이 결국 가장 위대한 교향곡이 됩니다.
평범한 일상의 한 구절에 당신만의 음악을 얹어보세요.
아침 커피를 마실 때는 감사의 전주곡을, 출근길에는 희망의 행진곡을, 점심시간에는 평온의 소나타를, 퇴근길에는 성취의 심포니를 연주해보세요.
반복되는 일상 속에서, 당신만의 곡은 지금 어떤 소리로 흐르고 있나요?
귀 기울여 들어보세요. 분명 아름다운 멜로디가 흐르고 있을 겁니다. 그 소리를 놓치지 마세요. 그것이 바로 당신이 만들어가는 인생이라는 작품의 배경음악이니까요.
작고 꾸준한 리듬이 결국 가장 위대한 교향곡이 됩니다.