날이 풀린다

다시 운동 시즌 시작

by 야옹이
불금에 칼퇴 후 집밥먹고 라이딩
알찬 25분 트랙 러닝
오늘은 영어 가이드 돈 워너 런런 ㅎㅎ
오늘 NRC 가이드


프로필에 코치 설명이 멋있다.


He believes that we all have the ability to become better versions of ourselves.



이제 트레드밀 러닝 제외 하면 나이키 가이드 러닝은 모두 완료 할 것 같다.

https://nikerunclub.sng.link/A6sko/96h7/r_ef4c1d4dbb