감사테라피

ㅡ가을의 우울

감사테라피

가을이라 그런지 마음이 자주 가라앉는다.

하루는 따뜻하고, 하루는 쌀쌀하다.

날씨처럼 내 마음도 들쑥날쑥하다.

예전에는 이불속에 누워 하염없이

부정적인 생각에 잠기곤 했다.

그때의 나는 어둡고 무기력했다.

하지만 지금은 조금 다르다.

감사한 일들을 하나씩 떠올려 본다.

그 순간, 마음이 조금 밝아지는 걸 느낀다.

어제는 아무것도 쓰고 싶지 않았지만,

가을 시 두 편을 쓰고 스레드에도 글을 올렸다.

글을 쓰는 동안 마음이 한결 가벼워졌다.

가을이 되면 문득 혼자인 느낌이 든다.

그래도 괜찮다.

내 마음에 닿는 따뜻한 위로를 기다리며,

오늘도 감사의 마음으로

하루를 시작해 본다.

지브리 에이 아이 이미지

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