#5
설레는 마음
즐거운 마음
웃음으로
표현하기
친절로
표현하기
계산하지 말고
의심하지 말고
고맙다
사랑한다
온몸으로
마음을
표현하기
2023.07.31
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생각은 늘 비판적이라 계산하고 의심하는 역할만 하는 것 같아요. 내가 긍정적으로 돌아설 때마다 그 순간엔 마음이 작용했던 것 같습니다. 일단 마음이 편안하면 좋은 생각이 떠오르니까요.
의식적으로 좋은 생각을 하면 마음도 편안해집니다.
하지만 굳이 생각이란 걸 하지 않아도 우리 마음은 늘 평온하지요.
머리는 늘 생각합니다.
그러니 우리,
머리로는 조금 덜 걱정하고 덜 후회하며
현재를 사는데 마음을 표현하며 몸을 씁시다.