양반다리할 때 욱신거린다면 고관절염증 의심하세요

허리나 어깨에 비해 고관절 건강을 염려하는 분들은 많지 않습니다. 그러나 허리가 아파 병원을 찾으면 의외로 고관절상태가 좋지 않다는 이야기를 듣게 되는데요.

골반과 양쪽 다리의 대퇴골을 연결하는 관절부위인 고관절은 오랜 좌식생활이나 다리 꼬는 생활 습관 등을 가진 현대인들에게 고관절 건강을 지키기는 생각보다 어렵습니다.

특히 자신도 모르는 사이에 고관절이 균형을 잃고 틀어져서 주변 근육과 인대, 연골이 손상되면서 고관절염증이 발생해 엉덩이 뼈나 허벅지, 사타구니 부근의 통증이 나타나기도 하지요.

더욱이 양반다리를 할 때 다리가 욱신거리거나 사타구니 부근의 통증이 발생한다면 고관절염증을 의심해 봐야 합니다.

오늘은 에이스병원 관절센터 전영식 원장(정형외과 전문의)께 고관절염증의 발생원인과 치료법 등 을 여쭤보았습니다.

고관절염증의 발생원인과 치료에 대해 설명해 준 에이스병원 전영식 원장

정확한 고관절 위치와 역할을 알려주세요

고관절은 골반과 양쪽 다리의 대퇴골을 연결하는 관절부위를 말합니다. 골반의 양쪽에 두 개가 있지요.

고관절의 중요한 역할은 척추와 함께 우리 몸의 체중을 지탱해 양쪽 다리로 무게 중심을 분산해 몸의 균형을 잡아주는 것입니다. 고관절은 몸의 균형뿐 아니라 걷거나 달리기, 다리 운동 등을 원활하게 할 수 있도록 도와준답니다.

때문에 고관절염증이 생기면 걷고, 뛰고, 앉는 등 일상생활에서의 여러 동작이 불편해진답니다.

고관절염증의 원인은?

고관절염증의 원인은 매우 다양합니다. 다리를 꼬거나 장시간 앉아있는 생활습관이나 급격한 체중증가와 비만, 그리고 골반연골이 닳거나 손상되어 생기기도 하지요.

더군다나 나이가 들면서 우리 몸에는 노화가 진행되는데요. 뼈와 연골도 예외는 아니랍니다. 따라서 고관절이 퇴행하면서 염증이 생기기도 하지요. 바로 이런 경우를 고관절퇴행성관절염이라고 합니다.

통증, 관절 운동 범위의 감소 및 절뚝거림이 주된 증상인 고관절염증은 관절액의 증가, 관절막을 덮고 있는 얇은 막인 활액막의 두꺼워짐, 관절 연골의 두께 감소, 골파괴 및 새로운 뼈 생성, 세균감염 등이 통증의 원인입니다.

환자의 통증 양상을 자세히 살피는 에이스병원 전영식 원장

고관절퇴행성관절염은 나이가 들면 발생하는 것인가요?

고관절퇴행성관절염의 주된 원인은 노화입니다.

그러나 나이가 든 노년층에서만 발생하는 질환이 아니라는 것에 주의해야 하는데요.

고관절 주위의 골절, 대퇴골두무혈성괴사, 외부 감염, 지나친 음주, 스테로이드 복용 등 다양한 원인으로 인한 퇴행이 원인이 되기도 합니다. 따라서 안타깝지만 젊은 층이라고 고관절퇴행성관절염 위험이 전혀 없는 것이 아니에요.

어떤 증상이 발생하면 고관절염증을 의심해야 할까요?

통증이 주로 나타나는 부위는 고관절 부위인 엉덩이, 골반, 사타구니입니다. 또한, 걷거나 달릴 때처럼 다리에 움직임을 주는 동작을 할 경우나 양반다리를 하고 앉았다가 일어설 때 심한 통증을 느끼기도 합니다.

심한 경우에는 걸을 때 통증으로 인해 엉거주춤 걷거나 고관절에서 소리가 나기도 하고, 디스크증상처럼 허리와 척추에서도 통증이 발생하고, 고관절에서 열감이 느껴지기도 하지요.

특히 가장 대표 증상인 절뚝거림이 발생하는 이유는 관절을 펴는 동작에 제한이 생기면서 다리가 완전히 펴지지 않기 때문이랍니다.

진단은 어떻게 이뤄지나요?

고관절염증의 원인이 다양한 만큼 정확한 검사와 전문의의 진단은 필수입니다. 먼저 X-ray나 MRI, 초음파 검사 등으로 고관절의 상태를 정밀검사합니다. 그러고 나서 전문의와의 통증양상, 정도, 걸음걸이나 운동, 평상시 생활방식 등을 상담하며 정확한 원인과 치료계획을 세우게 되지요.

에이스병원에서 고관절 상태를 정확히 검사 중인 환자

에이스병원에서는 개별 환자의 고관절상황을 면밀히 진단해서 맞춤 치료로 통증을 개선하고 있어요.

치료법을 알려주세요.

고관절염증을 치료하기 위해 충분한 휴식은 기본입니다.

만일 고관절염증 초기라면 약물과 운동 치료, 주사치료 등과 함께 휴식을 해주면 통증이 개선되는데요. 이런 비수술적치료로 통증이 줄어들지 않고 점점 더 극심한 통증이 발생한다면 고관절 인공관절 수술을 고려해야 합니다.

보통 인공관절수술이라고 하면 무릎관절염 수술을 생각하는 분들이 많으신데요. 오랜 기간 염증으로 인해 손상된 고관절에도 인공관절 수술을 진행합니다.

예방법이 있을까요?

고관절염증이 생기기 전에 주의하면 좋은데요. 일상생활에서 고관절에 무리를 주는 자세나 지나친 음주습관을 피하고 적정 체중을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 또한 고관절에 체중이 덜 실리는 수영이나 물에서 걷는 운동 등을 꾸준히 해주는 것도 고관절염증을 예방할 수 있는 방법이랍니다.

고관절염증이 생기면 통증이 심해지기 전에 병원을 찾는 분이 적은데요. 참아 넘겼다가는 고관절 자체에 손상이 생겨 통증과 기능 장애가 생길 수 있어 주의해야 합니다.