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by 마인드카페 Oct 29. 2021

따뜻한 마인드카페는 리뷰도 따뜻하다 -15

온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰_15



온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰

마음이 다치면

세상도 닫힙니다.


여러분의 세상이 활짝 열릴 수 있도록

마인드카페가 마음을 치유해 드립니다.



온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰

선생님을 만난 건 진짜 행운이에요ㅠㅠ

상담 받으로 오기 까지 고민이 진짜 많았는데

진짜 저 자신도 칭찬해주고 싶네요 ㅎㅎㅎ


뭔가 새로운 출발을 앞두고

입주청소를 해둔 느낌이에요.. ㅎㅎ


- 익명의 마카님, 텍스트 테라피 멤버십 리뷰 -


온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰

상황을 객관적으로 볼 수 있는

눈을 키워주셔서 감사해요.


상담에서 알려주신 인지적 오류나

내 생각을 평가해 보는 과정은


나중에 다른 문제에도 혼자 해보면서

많은 도움이 될 것 같아요!



온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰


상담을 받으면서 변하고 있다는게

스멀스멀 느껴지는 것 같기도 하고,


매일 매일 꾸준히 미션 적으면서 그 시간 동안

제 문제에 대해 생각할 수 있어서 뭔가

안정감이 있고 좋은 것 같아요.


- 익명의 마카님, 텍스트 테라피 멤버십 리뷰 -

온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰


상담으로 바뀐 부분은 나쁜 생각이 들면

일단 멈춰서 생각하려고 해요.

예를 들면 ‘이 사람 날 싫어하나?’

라고 생각이 들면 나 자신에게 이렇게 말해요.

‘어, 잠깐만 뭐 때문에 그렇게 생각하는데?’

하면서 인지적 오류를 알아차리고,

‘저 사람은 무표정하거나 말투가 퉁명스러울 수 있어.’

아니면 ‘기분이 별로 안 좋나봐.’ 라고 하면서

좀 나를 진정시키고 복잡하지 않게 생각하려고 해요.


- 익명의 마카님, 텍스트 테라피 멤버십 리뷰 -


온라인 심리상담 앱 [마인드카페] 유저들의 따뜻한 리뷰

상담사님이 제 현재를 잘 정리해주시고 들어주시고

하나씩 미션과 솔루션을 주셔서 정말 기대 안했는데

4주라는 짧은 시간동안 오랜만에 제가

“나아지고 있다”라는 감정을 느끼고 있어요.

사실 인간은 그 느낌이 없으면 비참해지잖아요.

정말 다시 약먹고 그래서 너무 비참했는데

다시 금방 일어나고 성장할 의지를 다지고

방법을 배워가서 행복하고 감사드립니다.


- 익명의 마카님, 텍스트 테라피 멤버십 리뷰 -




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진짜 전문가가 필요하다면

속 시원히 털어놓고 싶다면

개인 맞춤 진단과 따뜻한 응원을 원한다면


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때로는 힘들어도 열심히

마인드카페를 가꾸어나가는 그 이유는 바로

하나 둘 치유해나가는 우리 마카님들 때문이겠죠. �






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