청소년 성인 심리상담 비용 트로스트 바로가기
"나를 위한 마음관리 솔루션, 트로스트입니다 :)
마음이 힘들 땐 언제든지 트로스트를 찾아주세요.
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◆ 내 마음을 알아주는 전문 심리상담을 익명으로
- 공인 자격, 경력, 후기를 통해 나와 맞는 상담사를 선택하고, 익명으로 편안하게 채팅/전화 상담을 받아요. 물론 대면 상담도 가능하답니다.
◆ 새벽, 주말에도 예약 없이 실시간으로
- 우울하고 불안할 때, 마음이 힘들 때, 지금 당장 나를 도와줄 누군가가 필요할 때, 예약 없이 바로 상담을 받을 수 있어요.
◆ 병원 정신과, 약에 대해 물어보고 싶을 때
- 그동안 어디에 물어봐야 할지 몰라서, 남들에게 얘기하기 어려워 혼자 했던 고민들. 트로스트에서 한눈에 검색하고 익명으로 솔직한 고민을 나눠요.
◆ 일상 속 위로와 행복이 필요할 때
- 잠들기 힘들 때, 어떤 것도 즐겁지 않을 때 셀프케어 탭에서 내 마음을 편안하고 행복하게 만들어 줄 아이템들을 만나보세요.
◆ 나도 내 마음을 잘 모르겠다면
- 마음정리 보고서, 감정일기장을 활용해 보세요. 인공지능 챗봇 티티와 함께 진짜 내 마음을 알아보고 돌봐요.
◆ 심리상담, 이럴 때 받으면 좋아요.
▸ 우울하고 불안한데 이유를 모르겠어요.
▸ 하루하루가 무기력하고, 의욕도 없어요.
▸ 내 이야기를 누군가에게 그냥 털어놓고 싶어요.
▸ 감정 기복을 줄이고 싶어요.
▸ 자존감을 높이고 싶어요.
▸ 사람들을 만나는 게 어려워요. 자꾸 눈치 보게 돼요.
▸ 미래가 불안하고 두려워요. 불안해서 잠을 잘 못 자요.
▸ 진로를 정하지 못해 혼란스러워요.
▸ 오래된 고민을 해결하고 싶어요.
▸ 특정 생각을 스스로 멈출 수가 없어요.
▸ 연인과 이별하고 마음이 너무 힘들어요.
▸ 배우자, 가족과의 갈등을 해결하고 싶어요.
▸ 업무 스트레스, 대인관계로 힘들어요.
▸ 트라우마를 해결하고 싶어요.
▸ 정신과 치료를 받고 있지만, 상담이 필요해요.
▸ 병원에 갈 정도는 아닌 것 같지만 누군가의 도움이 필요해요.
▸ 해외에 살면서 느끼는 외로움과 부적응으로 힘들어요.
◆ 심리상담, 받고 싶지만 고민되나요?
- 이 세상에 사소한 고민은 없어요. 각자가 느끼는 고민의 무게는 다르니까요. '내 고민이 너무 사소하지 않을까?'하는 걱정 없이 상담받으셔도 돼요.
- 심리상담은 기록이 남지 않아 취업할 때도 안전해요. 상담 내용도 오직 나만 볼 수 있으니 안심하셔도 괜찮아요.
- 아주 작은 고민부터 나를 불편하게 만드는 감정, 친구나 직장동료 또는 연인과의 문제, 자존감, 성격, 우울증, 불안, 무기력, 트라우마, 공황장애, 스트레스, 분노, 감정 기복, 가족과의 오래된 문제까지. 어떤 고민이나 감정이라도 지금 마음이 힘들어 위로가 필요하거나 누군가에게 터놓고 이야기하고 싶다면, 나에게 맞는 방법으로 문제를 해결하고 싶다면 심리상담을 받아도 괜찮아요.
- 심리상담에서는 나를 이해하고 문제를 스스로 해결해나갈 수 있는 방법을 배울 수 있어요. 상담사와 이야기하다 보면 나를 위로하고 다독여주며 내 마음이 힘들었던 이유를 알고 해결해나갈 수 있을 거예요.
여기까지 읽으시느라 수고 많으셨어요. 이제 조금만 더 용기 내서 한 발짝 내디뎌보는 건 어떨까요? 한 번의 상담으로도 변화는 시작될 수 있어요. 당신의 용기를 응원해요 :)
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