6/6 현충일 도봉산 힐링데이: 승락사에서 명상특강
6월 6일 현충일을 맞이하여 여러분을 도봉산 승락사에 초대합니다. 힐링도 하고 명상도 배워보세요!
승락사는 도봉산 입구(도봉탐방지원센터)에서 비교적 완만한 등산로를 따라서 15~20분만 걸어올라가면 됩니다. 아기자기한 길 옆으로 계곡이 있습니다. 올라가는 길 자체가 이미 힐링이 됩니다.
도봉산 힐링데이 명상 원데이클래스
장소: 도봉산 승락사 법당
시간: 1시-3시
지도: 현안 스님
명상이 끝난 후 다함께 짧게 차담 시간을 가질 수 있어요.
승락사 도착시간은 원하시는 시간에 자유롭게 하실 수 있어요. 각자 원하시는 시간에 도착해서 공양간/요사채 겸 차실이 있는 편하게 쉬세요. 승락사는 원래 다른 이름의 사찰이었는데, 이번에 새로 오신 주지 연각스님이 이름을 바꾸고, 리모델링을 하고 있습니다. 스님이 젊고 매우 친절하여서 여러분이 도봉산에 갈 때마다 좋은 힐링 쉼터가 될 수 있을거라 생각되요. 점심 공양 시간은 12시입니다. 오셔서 명상 클래스 전 함께 점심을 드시고 싶은 분들은 스님께 먼저 문자해주세요.
문의: 연각스님 010-2612-0108
이 수업은 미국과 한국의 여러 도량에서 많은 학생을 지도하고 있는 영화 스님의 첫 한국인 출가인 제자인 현안 스님이 지도합니다. 현안 스님은 2015년부터 미국을 중심으로 명상 지도 경험이 풍부합니다. 현안 스님은 현대인을 위해서 전통적인 종교의 딱딱함과 엄격함 대신, 자유롭고 격식 없는 분위기로 진행하고 있습니다. 명상반에서 참여자들은 지도 스님과 함께 그룹 좌선(坐禪)을 하고, 일상 속에서 또는 수련하면서 생긴 여러 질문을 자유롭게 할 수 있습니다. 스님은 이런 대화 속에서 각 개인의 성향, 상황 및 목표에 맞게 개별적인 지도를 제공하며, 참여자는 명상을 통한 개인의 지속적인 발전과 향상을 기대할 수 있습니다.
미국 위앙종 스타일의 명상법인 “찬 메디테이션”은 가장 강력한 형태의 명상법으로 선정의 힘이라 불리는 집중력을 효과적이고 빠르게 늘려줍니다. 선정의 힘을 키우면 자연스레 마음의 긴장이 풀어지고, 몸과 마음도 더 평화로워집니다.
옵션1) 휴일을 이용해서 좀 더 길게 제대로 등산하고 싶은 분은 다음 코스를 추천합니다.
도봉탐방지원센터 ~ 천축사 ~ 마당바위 ~ 신선대(정상) ~ 승락사 ~ 도봉탐방지원센터
https://blog.naver.com/yeonju2819/223084320542
옵션2) 바로 승락사로 오기
등산로 입구에서 조금만 올라가시다가 서원교가 나오면 과감하게 서원교 삼거리에서 왼쪽으로 서원교를 건넙니다. 가볍게 산책하듯 15~20분 올라오시면 승락사에 도착할 수 있습니다. 가파르지 않고 길이 아기자기합니다. 올라오시는 길은 아래 링크에 사진으로 자세히 만들어놓았습니다.
https://brunch.co.kr/@chanpureland/858
승락사 법당이나 나무 아래에서 명상을 해보세요.
