부정적인 일

세상에 부정적인 일들은 없는 것 같습니다. 다만 부정적인 감정만이 있을 뿐이죠.

It seems that there are no negative things in the world. There are only negative emotions.

결국 현상을 어떻게 받아들이냐가 중요한 것 같습니다. 살면서 수많은 부정적인 일을 겪으면서 자신만의 회복 탄력성을 갖지만요. 이를 잘 대처하지 못하면 세상이 원망스럽고 억울한 마음이 듭니다.

결론은 늘 감사합니다. 현상과 나의 마음을 있는 그대로 바라보고 감사한 마음을 갖는 것. 그것이 정답인데 막상 실행하기가 쉽지는 않습니다.

그래서 감사일기, 명상 등 다양한 방법을 추천합니다.