버크만 진단, 나를 알아가는 첫걸음
버크만 진단, 나를 알아가는 첫걸음
'버크만 진단'을 소개합니다.
버크만 진단이란 무엇일까요?
버크만 진단은 1951년 미국의 심리학자 로저 버크만 박사가 개발한 개인 특성 진단 도구입니다.
버크만 진단은 우리의 흥미, 평소 행동(강점), 욕구, 스트레스 행동, 일하는 방식을 파악하여 개인의 강점과 적성, 가치를 이해하는 데 도움을 줍니다.
이는 자기 이해와 자기 개발, 커리어 개발, 팀워크 향상, 조직 관리 등에 활용할 수 있습니다.
버크만 진단의 효과
버크만 진단을 통해 다음과 같은 효과를 얻을 수 있습니다.
1. 자신의 강점 파악
버크만 진단을 통해 우리는 자신의 강점과 약점을 명확하게 파악할 수 있습니다. 이를 통해 자신을 더 잘 이해하고, 그에 맞는 개발 방안을 세울 수 있습니다.
2. 직업 선택과 커리어 개발에 대한 방향성
버크만 진단은 우리의 흥미와 적성, 가치를 파악하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 우리는 자신에게 맞는 직업을 선택하고 커리어를 개발할 수 있습니다.
3. 사회생활에서의 효과적 대처
버크만 진단은 우리의 욕구와 스트레스 행동을 파악하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 우리는 조직 생활에서 효과적으로 대처할 수 있습니다.
4. 인간관계 개선
버크만 진단은 우리의 흥미와 평소 행동, 욕구, 스트레스 행동, 일하는 방식을 파악하는 데 도움이 됩니다. 이를 통해 우리는 인간관계를 개선할 수 있습니다.
버크만 진단의 구성
버크만 진단은 298개의 문항으로 구성되어 있으며, 온라인으로 20~30분 정도 소요됩니다. 진단 결과는 5가지 영역으로 나누어져 있으며, 각 영역은 4가지 색상으로 구분됩니다. 이 5가지 영역은 개인의 흥미, 평소 행동(강점), 욕구, 스트레스 행동, 일하는 방식을 의미합니다.
이해를 돕기 위해 5가지 영역을 간단히 설명드리겠습니다.
1. 흥미: 개인이 좋아하고 관심을 갖는 분야를 파악합니다.
2. 평소 행동(강점): 개인이 잘하고 즐기는 일을 파악합니다.
3. 욕구: 개인이 원하는 환경을 파악합니다.
4. 스트레스 행동: 개인이 스트레스를 받을 때 보이는 행동을 파악합니다.
5. 일하는 방식:개인이 일을 처리하는 방식을 파악합니다.
버크만 진단을 통해 나의 컬러를 파악하고 이해한다면, 우리는 자신의 강점 그리고 자신이 원하는 것을 명확히 알 수 있습니다.
우리가 자신의 삶을 더욱 효과적으로 관리하고, 자신의 삶을 향상시키는 데 큰 도움이 될 것입니다.
