맥문동

열량(칼로리) 없어 다이어트에 효과

맥문동 이름은 난과 유사한 관상식물의 뿌리 생김에서 생성, 백합과의 여러해살이풀이다.

그늘진 곳에서도 잘 자라는 특성으로 도시공원, 아파트, 주택가 등에 보라색 꽃을 볼 수 있다.

목감기와 기관지염에 특효, 뿌리는 차로 마시며, 수삼과 같이 달여 먹으면 원기회복이 된다.