지금 무언가를 두려워하고 있다면

매일지속되는성공 (매지성)

by JE

내가 두려워하는 대상이 무엇인지, 두려움에 대한 본질 먼저 생각해보자.


대부분의 두려움이란 내 환경에 놓여진 허황되고 불확실한 무언가에 대한 상상일 뿐이다.


즉, 실체가 없단 말이다.


내가 가지고 있는 두려움이 외부적 환경에 의해 실체가 존재한다면


누군가로부터 혹은 다른 경험들로부터 해결책이 있을 수 있지만,


나의 허구적 상상으로 가진 두려움은 오직 나만이 해결할 수 있는 자신만의 문제다.


지금 무언가를 두려워하고 있다면 내가 지금 가지고 있는 두려움이 그 실체를 가지고 있는지 생각해봐야 한다.


만약 나의 허구적 상상으로 이루어진 두려움이라면,


두려워 할 시간에 책 한 자라도 펼치는게 훨씬 큰 도움이 된다.




매거진의 이전글확고한 것에 매달리려 할수록 불안해진다.