고립감과 외로움을 극복하고자 한다면 우리의 근본적인 태도가 바뀌어야 한다.태도를 바꾸기 위한 최고의 방법은 친절한 마음으로 다른 사람을 대하는 일이다.#달라이라마의행복론#서로_가까워지는_것에_대해
마음챙김 명상과 필사하고 있습니다. 출판사 채널 운영하며 유튜브 촬영하고 출판 기획하고 있습니다. 인문학 연구와 집필도 합니다.