큐브 레전드의 팁-큐브 연습 팁
시대를 풍미한 선수의 연습방법
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* 이 글은 Cubeskills에 올라온 글https://www.cubeskills.com/blog/cubing-practice-tips를 제 영어 실력과 번역기로 번역한 것이며, 완벽하지 않으므로 어색하거나 잘못된 부분들이 있을 수 있습니다. 그런 부분은 댓글로 남겨주시면 고치도록 하겠습니다. 원작자에게 번역 및 게시에 관한 허락을 받았습니다.
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1. 기분이 안 좋으면 연습하지 마세요.
모든 큐버는 아닐지라도 대부분은 재미와 즐거움을 위해 큐브를 합니다. 세계에서 가장 빠른 큐브 선수 중 다수는 단지 그것이 재미있으므로 연습하거나, 아니면 실제로 경쟁을 즐기고 그에 상응하는 연습을 하는 것을 즐깁니다.
큐빙은 절대 무리한 일이 되어서는 안 되고, 억지로 연습하는 것은 올바른 생각이 아니라고 생각합니다. 스스로 동기를 부여하고 하는 일을 즐겨야 합니다. 이 글을 읽고 있다면 그것은 아마도 당신이 큐브를 좋아한다는 좋은 신호겠죠. 원하지 않을 때 연습하는 것은 잘못된 솔빙에서 좌절로 이어질 뿐이며 스피드큐빙의 모든 즐거움을 앗아갈 뿐입니다. 그것이 아예 도움이 되지 않을 수 있다는 말은 아니지만, 집중하고 동기를 부여하지 않으면 효과가 없을 것입니다.
저는 내가 연습하는 양이 정말 다양할 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 어떤 날은 큐브를 연습하기에는 다른 일로 너무 바쁠 수도 있고, 어떤 날에는 앉아서 몇 시간 동안 큐브를 만질 수도 있습니다. 완전히 녹초가 되지 않는다는 가정하에 '너무 많이' 연습하는 것은 불가능하다고 생각합니다.
"쉬는 것이 당신을 더 낫게 만듭니다" - 스테판 후버
큐브를 잠시 쉬는 것을 두려워하지 마십시오. 종종 저는 일주일 동안 큐브를 만지지 않은 후 실제로 평균 PB를 얻는 사람들의 이야기를 듣습니다. 어떻게 또는 왜 이런 일이 일어나는지 잘 모르겠지만 짧은 시간 동안 큐브를 만들지 않는 것이 확실히 도움이 될 수 있습니다.
대부분은 큐브는 누적 활동입니다. 즉, 이미 특정 수준의 기술을 습득했기 때문에 퇴보하기가 매우 어렵고 실제로 느려지는 것은 어렵습니다. 오랜 휴식을 취한 후 이전 속도로 돌아가는 데 많은 노력이 필요하지 않습니다. 저는 큐빙을 오래 쉬지는 않았습니다.
2. 의식(의도) vs 무의식(반복) 연습
저는 의식적인(의도적인) 연습을 전반적인 스피드큐빙 지식을 익히기 위해 하는 모든 것으로 정의할 것입니다. 이에 대한 예는 다음과 같습니다.
새로운 공식을 배우고 연습하기
새로운 해법 배우기
다양한 해법으로 큐브 맞추기
예시솔빙을 보고 본인의 비효율적인 부분을 파악
솔빙의 한 부분을 향상하는 데 집중
완전한 솔빙이 아닌 모든 각 단계의 연습
새로운 핑거트릭 배우기
저는 무의식적(반복적) 연습을 단순히 타이밍을 맞추고 평균을 내어 가능한 한 빨리 퍼즐을 푸는 것으로 생각합니다. 그렇게 함으로써, 여러분은 이전에 의식적인 연습 시간에 배운 것들을 구현하게 될 것이고, 그것들은 결국 여러분들의 솔빙에서 자동으로 될 것입니다.
의식과 무의식의 실천 비율을 맞추는 것이 상당히 중요하다고 생각합니다. 자신의 기술과 전반적인 방법에 만족하고 편안하다면 아마도 무의식적으로 연습하는 데 시간의 최소 50%를 소비해야 할 것입니다. 연습과 기술 획득을 연구한 많은 사람은 일반적으로 어떤 기술을 익히기 위해 의도적인(의식적인) 연습이 가장 중요하다는 결론에 도달합니다. 저도 동의하지만, 스피드큐빙의 특정 측면(알고리즘 실행, 예측, 효율성)을 숙달하는 데 시간이 오래 걸리고 그러기 위해서는 많은 연마와 무의식적인 연습이 필요하다고 생각합니다. 내 경험에 따르면, 대부분의 개선으로 이어진 것은 무의식적 연습이었습니다.
근본적으로 풀이를 개선하고 더 효율적으로 풀고 싶다면 계획적인 연습을 하는 데 더 많은 시간을 할애해야 합니다. 스피드솔빙의 한 측면이 편안하지 않거나 만족스럽지 않다면 해당 요소를 연습하는 것이 좋습니다. 연습 영상에서 이러한 예시에 관해 설명합니다.
제 연습의 최소 50%는 무의식적인 연습이고, 속도가 빨라질수록 점점 더 많은 연습이 무의식적인 연습이 되어야 한다고 말하고 싶습니다.
3. 연습 일정?
저는는 강박적인 연습방법을 따른 적이 없습니다. 이것은 첫 번째 요점과 관련이 있습니다. 특정 시간에 특정 종목을 연습하고 싶지 않을 수 있죠. 실제로 3x3을 연습할 시간에 5x5 연습을 계획하면 역효과입니다. 루틴을 정말 좋아하고 실제로 계획 연습을 즐기지 않는 한 이런 건 피하세요. 하지만 여러분이이 개선 사항을 관찰하는 것을 즐긴다면 시도해 볼 가치가 있습니다!
저에게는 느슨한 일정이 조금 더 효과적입니다. 연습 일정을 잡는 것과 가장 가까운 것은 일정 동안 어떤 종목을 연습해야 할지 계획하는 것이므로 소홀히 하지 않습니다. 종목을 많이 하는 경우 큰 대회를 준비할 때 이와 같은 것이 유용할 수 있습니다. 소규모 대회의 경우 미리 몇 주 동안 해당 대회에서 개최되는 특정 종목만 연습하는 것이 좋습니다.
4. 발전이 느리더라도 좌절하지 마십시오.
올바른 것을 연습하는 한 모든 연습은 좋은 연습입니다. 기록이이 몇 달 동안 똑같더라도 걱정하지 마세요. 전반적으로 큐브의 개선은 매우 점진적이지만 시간에 따라 상대적으로 큰 기록 향상을 보이는 경우가 많습니다. 분명히 처음에는 기록이 빠르게 줄어들지만 빨리할수록 기록을 줄이기가 더 어려워집니다.
여러분들은 종종 기록이 정체되고 좌절하기 쉬운 긴 기간을 가질 것입니다. 여러분이이 하는 연습이 결국에는 효과가 있다는 것을 기억하세요. 그리고 당신의 시간이 며칠 만에 1~2초가 감소하는 것은 드문 일이 아닙니다. 저는 약 17~18초에서 멈춰 있었다가 주말 내내 마법처럼 평균 16초에 머물렀던 것을 기억합니다. 정체되거나 때에 따라 약간 느려지는 것은 자연스럽고 모든 사람에게 발생합니다.
행복하게 큐브 하세요!
펠릭스
