보이지 않는 적 ‘만성통증’
치료하는 ‘특수침’ A to Z
힐팁·경희대병원 공동기획 ‘건강 노트’
보이지 않는 적 ‘만성통증’
치료하는 ‘특수침’ A to Z
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“허리를 한 번 삐끗했는데 계속 아파요”
“무릎‧척추 수술은 잘 됐는데 통증이 남아 있어요”
“골절 후 뼈는 제대로 붙었는데 통증이 지속해요”
※ 보이지 않는 적 ‘만성통증’
다양한 증상 불러 삶의 질 저하
-우울
-불안
-불면
-만성 피로
-소화 불량
※ 수많은 만성통증 환자
하루 빨리 건강한 일상 복귀 원해
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검사로도 명확한 원인 찾을 수 없는 만성통증
대부분 인대‧힘줄‧근육 등 연부조직 손상돼 발생
“외상, 수술, 잘못된 운동 등으로 근육이 굳거나 힘줄‧인대가 유착돼 발생한 통증은 진통제만으로 개선이 힘듭니다. 치료를 위해 물리적인 자극이 필요합니다.”
이유 없이 반복하는 만성통증
한의학적 ‘특수침’ 시술로 치료
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※ ‘특수침’의 다양한 종류
① 도침요법
② 매선요법
③ 가열식화침술
④ 자하거약침술
⑤ 근막이완침법
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① 미세하게 유착된 인대‧힘줄에 적용하는 ‘도침요법’
-인대‧힘줄 손상 상태가 장시간 지속하면 척추·관절 주변에 엉겨 붙어 문제 발생
-척추·관절 주위 인대‧힘줄이 불완전하게 치료돼 발생한 만성통증‧불안정성에 적용
-침 끝이 날카로워서 인대‧힘줄이 유착된 부위 미세 박리 및 의도적 상처 입혀
-염증 반응 발생해 치료에 도움이 되는 성장 인자 분비 자극
-인대‧힘줄 강화돼 척추‧관절 만성통증 개선 및 불안정성 감소
-정교한 시술 위해 자기공명영상(MRI)을 참고해서 진행하기도 함
-오래된 디스크, 척추관 협착증, 오십견, 테니스엘보, 발목 염좌 등에 효과적
② 인대‧힘줄 강화하는 ‘매선요법’
-늘어난 인대‧힘줄 주위에 매선실 자입
-염증 치유 과정을 통해 약해진 부위 강화
-매선이 체내에서 서서히 분해돼 재생 효과 지속
-퇴행성관절염, 압박골절 후 허리 통증 등에 적용
③ 인대‧힘줄 재생 돕는 ‘가열식화침술’
-침을 놓은 상태에서 열 자극을 주는 특수침
-손상된 인대‧힘줄에 미약한 상처를 준 후 성장인자 분비 유도
④ 인대 염증 줄이고 재생 유도하는 ‘자하거약침술’
-다양한 성장 인자 풍부한 자하거(사람태반) 추출물 이용
-세포의 분열‧증식을 촉진해서 손상된 인대 염증 감소
-콜라겐 등 인대 재생과 관련된 단백질 분비 촉진
-퇴행성관절염, 섬유근통증후군, 복합부위통증증후군 등에 효과
⑤ 근육‧근막 통증 유발점 치료하는 ‘근막이완침법’
-근육‧근막이 굳거나 짧아져서 발생하는 전신 통증에 적용
-‘트리거 포인트(trigger point)’로 알려진 통증 유발점 찾아서 치료
-목‧어깨 주변 통증 및 기능장애, 얼굴‧손‧발 저림, 감각이상 등 개선
-검사에서 이상이 없는 통증, 신경이 굳은 근육 사이에 압박돼 발생하는 신경포착 질환에도 효과적
※여기사 잠깐! ‘트리거 포인트(trigger point)’는
방아쇠를 당기면 총알이 방아쇠 부위에 박히지 않고, 먼 부위에 박힙니다. 통증도 트리거 포인트에서 시작하지만 실제 통증이 느껴지는 부위는 다른 부위일 수 있습니다. 어깨에 트리거 포인트가 있으면 어깨 통증뿐 아니라 팔‧머리처럼 먼 부위에도 통증이 나타나는 것입니다.
※언더라인
만성통증이 있으면 통증에 따른 불안, 불면, 만성 피로, 소화 불량 등 동반질환도 함께 다스려야 치료 효과가 긍정적입니다.
도움말 : 경희대한방병원 침구과 이승훈 교수
