심부전 환자의 운동 방법 & 주의사항

힐팁

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심부전 환자의 운동 방법 & 주의사항

※심부전이란

심부전은 심장의 구조, 기능에 이상이 생겨 몸 전체로 혈액을 충분히 공급하지 못하는 상태를 말합니다.

※심부전 환자의 운동 수칙

- 일주일에 3~5일

- 하루 30~45분

- 가벼운 유산소 운동 빠르게 걷기, 자전거타기, 수영

※이렇게 운동하세요!

- 가벼운 운동부터 시작하기

- 규칙적으로 운동하기

- 운동 시작 전 주치의와 상담하기

※다음과 같은 경우에는 운동을 중단하세요!

- 가슴에 통증이 있는 경우

- 호흡이 곤란한 경우

- 어지러운 경우

* 본 자료는 아이쿱클리닉(iKooB Clinic)에서 제공했고, 힐팁에서 재편집했습니다.

아이쿱클리닉 홈페이지: http://ikoobclinic.com/

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