당뇨병 환자의 혈당 확인 & 저혈당 대처법
당뇨병 환자의 혈당 확인 & 저혈당 대처법
▶혈당 조절 목표를 확인하세요.
공복혈당 : 70 -130mg/dL
식후 2시간 혈당 : 90-180mg/dL
당화혈색소 : 6.5% 미만
*혈당조절 목표는 환자의 나이, 동반질환, 유병기간에 따라 달라질 수 있습니다.
▶하루 중 혈당 검사 시기를 확인하세요.
□ 공복혈당과 식사 시작 후 2시간 혈당을 확인하세요.
□ 혈당 관리를 시작한 경우, 아침, 점심, 저녁의 식전과 식후 혈당을 모두 확인하세요.
□ 당화혈색소가 7.0% 미만인 경우, 식후혈당을 꼭 확인하세요.
□ 혈당측정 후에는 결과를 당뇨수첩에 기록합니다.
이 때, 섭취한 음식의 종류와 양, 운동시간, 약물 복용 몸의 상태 등을 함께 기록하는 것이 좋습니다.
*자가혈당측정의 횟수는 처방된 약제, 당뇨병의 유형, 환자의 혈당조절 정도에 따라서 달라질 수 있습니다.
▶저혈당 대처법
※혈당계가 있을 때
혈당이 70 mg/dL 이하인 경우
↓
15-20 g의 당질 즉시 섭취
-사탕 3~4개
-꼬마병주스 1개
-탄산음료 작은캔
-설탕 1숟가락
-꿀 1숟가락
-각설탕 5개 /스틱설탕 3개
↓
15분간 휴식
↓
-70 mg/dL 이상 정상 혈당으로 회복된 경우 : 저혈당의 재발 예방을 위해 식사 혹은 간식을 섭취
-70 mg/dL 이하인 경우 : 당질 섭취를 반복
※혈당계가 없을 때
↓
15-20 g의 당질 즉시 섭취
↓
-사탕 3~4개
-꼬마병주스 1개
-탄산음료 작은캔
-설탕 1숟가락
-꿀 1숟가락
-각설탕 5개 /스틱설탕 3개
↓
15분간 휴식
↓
-저혈당의 재발 예방을 위해 식사 혹은 간식을 섭취
-혈당계 측정할 수 있을 때 혈당 측정
*혈당 측정 후 70 mg/dL 이하인 경우 저혈당 간식을 섭취하고 15분 정도 휴식을 취하세요.
*의식 소실 혹은 당질을 혼자서 섭취하기 어려운 경우 가까운 응급의료기관에 내원해주세요.
* 본 자료는 아이쿱클리닉(iKooB Clinic)에서 제공했고, 힐팁에서 재편집했습니다.
아이쿱클리닉 홈페이지: http://ikoobclinic.com/
