일요일 밤 11시부터 시작되는 직장인 심리변화 5단계

안녕하세요

오늘은 월요병과 관련하여 일요일 밤 11시부터 시작되는 직장인 심리변화 5단계에 대한 이야기입니다.

©️ 2026. 묘한량 all rights reserve

일요일 저녁이 되면

1단계: 부정 / 아닐 거야... 아직 토요일 밤일 거야...

2단계: 분노 / 왜 또 월요일이야?! 누가 만든 거야?!!

3단계: 협상 / 이번 주 로또 당첨되면, 진짜 때려치운다(진지)

4단계: 우울 / 근데 지난주 카드값 많이 썼지... (눈물)

5단계: 체념 / 일단 씻자....(터덜터덜)

그렇게 부정에서 시작하여 체념으로 끝나는 나의 심리변화 5단계가 매주 반복되고 있습니다.

여러분은 어떠신가요?

오늘도 이 글을 보시는 모든 분들 파이팅입니다!

감사합니다.

---

묘한량 인스타그램

https://www.instagram.com/hipazpaz2 ​