노화의 비밀, 3변곡점과 4경로

주요 내용은?
네이처 메디슨에 소개된 스탠포드 대학 연구진의 노화에 대한 논문이 화제입니다. 노화는 세 번의 급진적인 노화 시기를 겪고, 네 가지 노화 유형이 있다는 내용입니다.
자연스러운 노화 과정과 늘어날 건강 수명 속 시니어 라이프 시사점에 대해 살펴보았습니다.

왜 중요한가요?
노화에 대한 연구가 진척되면서, 더욱 건강한 수명도
늘 것으로 기대됩니다.
자연스러운 노화과정을 수용하며, 늘어날 일상 속 시니어 자신만의 길을 걷는 자세가 더욱 필요합니다.

노화의 세 변곡점 나이와 네가지 경로 https://youtu.be/f4M8GbAtqgM​