면역력 높이는 최적 영양 섭취

주요 내용은?
최적 영양의 필요성과 핵심 영양소
시니어 건강 시사점

왜 중요한가요?
신체 전반의 건강과 활력에 최적 영양
이 미치는 영향이 큼
개인별 최적 영양 섭취 필요

최적 영양 의 핵심 영양 식품들과 시니어 건강 시사점 https://youtu.be/zqBBYYEtDYs​