You can make anythingby writing
C.S.Lewis
내가 좋아하는거 몇 가지만 확실히 있으면
(햇빛, 필라테스, 커피)
힘들어서 따운될때 그래도 다시 올라올 힘이 생긴다
바로 회복탄력성
나이들어 얼굴 탄력은 떨어질지언정
회복탄력성은 더 높이자
여러분의 회복탄력제는 뭔가요?
오늘은 또 어떻게 즐겁게 운동하고, 건강하게 먹을지 고민하는게 즐거운 필라테스강사 이은형의 일상이야기