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by Jeolma Jan 04. 2019

오늘부터 행복해지기로 했다.

Epi17_마음의 문을 활짝 열어 행복을 맞이할 것

"인생을 더욱 더 풍요롭게, 매 순간을 행복하고 아름답게 살기위해 어떻게 해야할까?"



대부분의 사람들은 '행복한 삶'을 살기 위해 고군분투한다. 서점에 가면 행복하게 살기 위한 방법을 소개하는 수많은 자기계발서들이 한켠에 진열되어 있다. 그것도 몫이 좋은 자리에 말이다. '행복'하게 살기위해 수많은 책을 읽고 그 지침에 따라 행동으로 옮겨야만 할까?

 


행복은 마음먹기 나름 _ 에이브러햄 링컨



흔히 주변에서 "마음먹기 나름이다"라는 말을 자주 들을 수 있다. 특별할 것 없이 몸에 힘을 빼고 마음의 문을 조금만 열어도 인생을 아름답게 다가온다. 마치 "자살"을 거꾸로 읽으면 "살자"가 되고, "역경"을 거꾸로 읽으면 "경력"이 되는 것 처럼 내게 마주한 현상을 조금만 다른 시각으로 긍정적으로 바라보면 된다.






'행복'은 특별한 것이 아니다. 인생을 아름답게 바꾸어 사는 법은 우리 마음속에 있다. 봄이오면 우리는 겨우내

묵혀두었던 옷을 꺼내고, 닫혔던 창물을 활짝 열고 봄을 맞이한다. 어느새 방안은 싱그러움으로 가득찬다. 우리의 마음도 봄 햇살 가득 담은 방과 같다. 마음을 활짝 열어 희망의 바람을 맞이하자. 따스한 빛을 내리쬐자.



오늘부터 행복해지기로 했다


무엇에 집중할텐가? 

2019년 새해에는 내 마음의 문을 조금 더 열어둘 생각이다. 불어오는 나쁜 바람은 다시 보내면 될 것이고 스치우는 좋은 바람은 활짝 맞이하면 될 것이다.


사소한 것에도 마음을 열어 환하게 인사를 하자.


"안녕, 따스한 햇살"

"안녕, 새로운 오늘"





#행복 #일상 #긍정 #공감 #에세이 #드로잉 #사색 #자기계발 #마음치료





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