제행무상
'제행무상(諸行無常)' 불교에서 우주 현상을 설명할 때 맨 처음으로 나오는 개념이다. 우주의 모든 사물이 늘 변화하고, 그래서 한 모양으로 머물러 있지 않는다는 뜻이다. 모든 현상은 잠시도 정지하지 않고 생과 멸의 변화를 거듭한다는 의미다. 세상은 변화하는 것이니 무엇을 붙잡아 두려고 하지 말고 또 괴로워하지 말라는 것이다.
지금 당신이 받고 있는 스트레스에 너무 신경쓰지 말아라. 왜냐면 이것도 영원하지 않을 것이기 때문이다.