공진단, 당뇨환자가 복용해도 되나요?
공진단 효능과 복용 주의점
몸이 자주 피로하고 힘이 없으신가요? 기력저하나 만성피로와 같은 증상은 근본적인 치료를 필요로 합니다. 일교차가 크고 점점 더워지는 요즘같은 날씨엔 쉽게 지치기 마련입니다. 이럴때일수록 기력이 더욱 떨어진다면 여름에 버티기 힘들어 지겠지요. 더위를 대비하여 보약을 찾으시는 분들도 계실겁니다. 보약 하면 무엇을 떠올리시나요? 기력저하나 만성피로와 같은 힘이 없을때에는 공진단이라는 한약을 추천드리는데요, 회춘당 경희류 한의원에서 오늘은 공진단의 효능과 복용 시 주의점에 대해서 설명드리겠습니다.
공진단이란?
공진단은 사향, 녹용, 산수유, 당귀 등의 재료를 사용한 한약입니다. 조상들은 이를 명약으로 여겼으며, 천명을 보존하고 신수를 오르게 함으로써 오장을 강화시켜 백병을 예방하는 효과가 있다고 동의보감에 기록되어 있습니다. 오늘날 현대에는 면역력을 높이는 약으로 잘 알려진 대표적인 보약입니다.
역사 속의 공진단은 명약으로 여겨졌기 때문에 황제도 사용하였다고 합니다. 이 약에 대한 최초의 기록은 위역림의 <세의득효방> 허손편에서 발견할 수 있습니다. 천원일기를 정상적으로 유지하고 수승화강을 순조롭게 하여 오장의 조화를 촉진시키며 각종 질환과 노화에 대한 강장제로 사용할 수 있다는 공진단의 효과가 기록되어 있습니다.
공진단의 재료/효능
경희류 한의원 회춘당 사향 공진단의 재료는 녹용, 산수유, 당귀 등이 있습니다. 녹용은 아주 대표적인 자양강제로서 인체에 부족한 양기를 보충해줍니다. 산수유는 몸에 부족한 생식기능을 강화하며 정력을 강화해줍니다. 그리고 당귀는 몸에 부족한 혈을 보충하고 혈류 순환을 개선하는 효과가 있습니다.
하지만 가장 중요한 재료는 사향입니다. 사향은 사향노루의 수컷들이 가지고 있는 향선낭의 분비물로 만든 약재입니다. 이 사향 분비물을 가루로 만든 가루 사향을 사용하고 있습니다. 합성 사향과는 그 질의 차이가 크며, 사향이 재료중에서도 중심적인 만큼 진짜 사향의 효과가 필수적입니다. 사향은 CITES 보호종인 사향노루에서 오기 때문에 아주 한정적이고 귀한 재료로, 본원에서는 식약처 인증된 진짜 사향만을 사용합니다.
이렇게 중요한 사향의 효능은 전신으로 기운을 통하게 하는 것, 강심작용을 유도하여 호흡순환을 개선하는 것, 혈류를 촉진하는 것, 중추신경을 흥분시키는 방식으로 의식을 깨어나게 하고 머리를 상쾌하게 만드는 것 등이 있습니다.
공진단의 효능
현대의학적인 연구 결과에 의하면, 공진단은 노화와 관련된 항산화, 항염증, 피로 억제, 면역력 강화 등의 효과를 가집니다. 공진단은 뇌혈관 혈류 개선과 항산화 효과를 통해 집중력 개선과 불면증에 효과가 있으며, 뇌의 활성화를 도와 기억력 증진 효과도 있습니다. 최근 연구에서는 공진단이 인체의 기능을 개선시켜 회복력을 높이며 만성 통증에도 효과가 있다고 보고되고 있습니다. 또한, 치매 예방 및 개선에도 도움을 줄 수 있습니다.
만성피로, 만성 통증
잔병치레가 잦은 체질을 가진 경우
선천적으로 체력이 약한 체질을 가진 경우
평소 스트레스를 자주 받는 경우
불면증
갑상선 저하증, 항진증
성기능 저하
기억력 감퇴, 체력저하 등 노화의 부작용을 가진 경우
공진단은 면역력이 낮은 사람이나 기력보충이 필요한 사람에게 효과가 있으며, 위와 같은 증상들을 다스리는데 도움이 될 수 있습니다.
공진단 복용시 주의점
1.공진단은 전일밤 실온에 꺼내두고 주무신 뒤, 다음날 아침 공복상태에서 복용하세요. 미지근한 물을 한잔 마시며 입안에서 오랫동안 씹어 개어드시는 것을 추천드립니다.
2.보관은 단기간 복용의 경우는 실온, 냉장고 보관, 그리고 장기간 복용의 경우는 냉동실 보관이 좋습니다. 냉동보관의 경우 물렁물렁해질때까지 상온에서 해동하시는 것이 좋습니다.
3.하루에 1환씩 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 오복용한다면 몸에 부담을 줄 수 있습니다. 속이 쓰리거나 어지러운 증상이나 구토 증상이 발생할 수 있습니다. 하지만 개인마다 바람직한 복용법은 한의사의 상담과 처방에 따라주세요.
4.최고의 효과를 위해 약 30일간의 연이은 복용을 권장드리며, 개선된 생활습관과 함께 병행하는 것이 가장 좋습니다. 바람직한 생활습관으로는 균형잡힌 식사하기, 편안한 수면환경을 조성하기, 무리하지 않은 운동하기, 스트레스 완화하기, 규칙적인 생활패턴을 따르기 등이 있습니다.
5.공진단은 혈당수치를 올리지 않는 것으로 알려져 있기때문에 당뇨환자분들 역시 복용할 수 있습니다. 하지만 처방은 반드시 한의사와의 상담과 진료를 통해서 이뤄지는 것이 안전합니다.
오늘은 공진단에 대해서 설명드렸습니다. 공진단은 만성 피로감을 비롯한 다양한 증상의 치료에 도움이 되는 훌륭한 한약입니다. 하지만 개개인의 체질과 병증의 특성에 따라 차이가 존재할 수 있으므로 한의사의 진료와 처방이 필수적입니다. 본원 회춘당 경희류 한의원에 내원해주시면 친절하게 최선을 다하여 진료하겠습니다.
