생리전 아랫배 묵직한 증상 답답해요.
생리전증후군(PMS) 한방치료법
많은 여성 분들이 매달 생리라는 불청객을 맞느라 고통과 불편감을 호소하십니다. 하지만 그 이전부터 아랫배가 무겁고 답답한 증상을 가지신 분들이 많습니다. 이런 생리 전 아랫배의 묵직한 감각은 흔히 PMS라고 부르는 생리 전 증후군의 일환입니다. 오늘은 경희류한의원에서 이 증상의 원인을 설명드리고 치료법을 소개해드리겠습니다.
생리 전 증후군이란?
생리전증후군(PMS)은 생리가 시작되기 7-10일 전에 나타나는 물리적,감정적 증상을 통틀어 말하는 것으로, 이로 인해 복부팽만감과 아랫배가 묵직하게 느껴지는 증상, 소화불량 등의 소화기 질환들이 발생하여 불편을 겪을 수 있습니다.
이 증상의 원인은 호르몬인 프로게스테론의 분비로 인해 자궁내막이 두껍게 유지되고 수축이 방지되며 소화기관에 영향을 주어 소화운동이 억제되기 때문입니다. 이로 인해 소장근육의 자극에 대한 내성이 감소되고 장 운동이 억제되어 소화기 증상이 발생합니다. 명치의 통증, 가슴이 답답한 느낌, 속쓰림, 두통, 변비, 설사, 가스 참 등도 이 증후군의 일환으로 나타날 수 있습니다. 소화기 증상은 주로 배란일부터 시작하여 생리 주기 동안 지속되며, 생리가 시작된 후 수 일 내에 사라집니다. 아랫배 통증, 스트레스, 기분장애, 부종 등 역시 생리전 증후군의 증상으로 포함됩니다.
생리전 증후군의 원인, 부적절한 생활습관
생리 전 증후군을 일으키는 주범은 앞서 명시한 호르몬의 분비입니다. 하지만 이를 부추기는 여러가지 근본적인 원인들이 있습니다.
생활습관도 생리전증후군에 영향을 미치는 요소 중 하나입니다. 생리 전에 발생하는 소화불량 및 기타 증상은 평소의 생활습관에 크게 영향을 받습니다. 평소 물을 충분히 마시지 않거나 카페인을 많이 섭취하고, 짜거나 기름진 음식을 선호한다면 생리전증후군 증상이 더욱 심해질 수 밖에 없습니다. 이런 경우, 부적절한 생활습관을 개선하고 오랜시간 유지함으로써 증상을 완화할 수 있습니다. 수분을 충분히 섭취하고, 자극적인 음식이나 카페인의 섭취를 줄이며, 규칙적인 식사를 하는 것이 중요합니다.
자궁근종 등 여성질환의 증상이 원인이 될 수 있습니다.
생리 전 증후군이 심하다면 여성 질환을 의심할 수 있습니다. 여성 질환 발생 시 생식기 기능에 이상이 생기면서 이런식으로 증상이 나타날 수 있습니다. 그 중에서도 자궁근종이 대표적입니다. 자궁근종은 자궁 내에서 발생하는 양성 종양으로, 흔하게 발생하지만 악화되기 전에 치료를 받는 것이 좋습니다. 이 경우 다른 증상들이 있는지 평소 숙지하여 확인하고 초기에 의료기관을 방문하여 검사를 받고 대응하는 것이 가장 바람직합니다. 골반 압박 통증, 생리 불규칙, 심한 생리통, 이상한 출혈이나 빈혈, 그리고 배뇨 문제 등이 해당 증상입니다.
자궁근종과 더불어 흔한 여성질환 중 하나는 다낭성 난소증후군입니다. 다낭성 난소 증후군은 안드로겐 호르몬의 과다분비로 인해 난소 주변에 작은 액체 주머니인 낭종이 형성되어 결과적으로 정상적인 난자 배출이 어려워집니다. 전반적으로 불규칙한 생리 주기, 과다한 체모, 난소 기능 이상 등의 증상을 보입니다. 이 증상에는 복부 팽만감 및 체중 증가, 여드름과 지성 피부, 탈모 또는 미세한 모발, 불임 또는 난임 등이 포함됩니다. 생리 전 증후군에 영향을 주거나 비슷한 증상을 보여 혼란을 부를 수 있습니다. 따라서 이러한 증상을 경험하는 경우 구별을 위해 적절한 진찰과 치료를 받는 것이 중요합니다.
회춘당 경희류한의원 여성질환 클리닉
한의학적인 관점에서 본 생리전증후군은 순환저하로 인하여 기체나 어혈의 상태가 좋지 않게 된 경우를 말합니다. 간, 위장, 신장기능 등 다른 장부들이 제 기능을 하지 못한다면 혈액 순환이 저하되고, 영양공급과 자궁건강이 나빠집니다.
경희류한의원은 여성들의 건강한 생식기관 회복을 위해 다양한 한방요법을 제공하여 최선을 다해 치료를 지원합니다. 생리 전 증후군을 포함한 전반적인 여성 건강에 영향을 미치는 질환들을 다루고 있습니다.
한약치료
회춘당 경희류한의원은 개인의 체질, 상황, 증상의 심각성과 지속 기간, 생활습관 등을 고려하여 1:1 맞춤 한약 처방을 드리고 있습니다. 100년의 전통 노하우를 바탕으로 정확한 진단을 통해 근본적인 건강 회복을 돕습니다.
환자의 생리 전 증후군 원인, 증상, 특징을 파악하여 맞춤 한약 처방을 제공하며, 고농축 탕제 엑기스 한약 추출 공법을 사용하여 약 3시간 동안 효과를 유지할 수 있는 엑기스 가루약과 캡슐제제로 어혈순환 엑기스 가루약을 제조합니다. 이를 통해 휴대성과 편리성을 극대화하여 환자의 편의를 우선시합니다.
침치료
침치료는 혈자리를 이용하여 손상된 오장육부의 기능을 균형있게 조정하고 기혈순환을 촉진합니다. 특히 하복부의 기혈순환을 정상화시켜 체력을 향상시키고, 필요한 임독맥의 혈자리를 침으로 자극하여 자궁과 난소의 기능을 정상화시키며 여성 질환을 개선합니다.
뜸치료
뜸의 약성분과 열기로 치료하는 한방요법입니다. 특히 중완, 하완, 관원혈과 같은 복부에 뜸치료로 따뜻하게 만들어 혈액순환을 돕고 하복부냉증을 치료합니다. 또한, 상열하한 상태(상초에는 열이 오르고 하초는 차가워지는 증상)를 개선하고 전체적인 신체 대사의 불균형을 바로잡습니다.
회춘당 경희류한의원은 100년의 전통을 가진 노하우와 한방요법을 결합하여 여성들의 건강한 신체 회복을 위해 최선을 다하고 있습니다. 많은 분들이 흔한 질환이라고 해서 그 불편감이나 고통이 줄어드는 것은 아닙니다. 경우에 따라서는 큰 병의 증상일 수 있습니다. 따라서 아랫배의 묵직함과 같은 생리 전 증후군이 심하게 느껴지거나 평소와 다른 변화가 있다면, 주저없이 경희류한의원에 내원해주세요. 세세한 진료와 맞춤 처방으로 정성을 다해 치료하겠습니다.
