설사가 안멈춰요. 반복되는 설사로 일상생활이 힘듭니다.
설사 한의원, 장염, 과민성 대장증후군, 기능성 설사
이 시기에 많이 나타나는 질환들 중 하나를 꼽으라면 설사인데요. 설사를 하는 원인은 여러가지 이유로 나타납니다. 무언가 자극적인 음식을 먹어서, 상한 음식을 섭취해서도 있지만 원래 장이 약한 경우에도 설사나 위장질환이 잘 나타납니다. 더운 여름, 안그래도 기운이 빠지는데 먹는 족족 설사를 하고 내보내니 더 힘들어질 수 밖에 없습니다. 설사가 안멈춰요! 원인에 대해 알아보고 한방에서는 어떻게 해결하는지에 대해 이야기해드리겠습니다.
설사가 안멈춰요. 너무 힘들어요.
설사를 하는 이유는 다양합니다. 대부분 음식을 잘못먹어서, 약물로 인해 나타나거나 과민성대장증후군 등으로 설사를 하게됩니다. 설사는 약제에 의한 설사, 흡수장애, 염증성 장 질환 등으로 나타납니다. 여름철 너무 덥다고 해서 찬 음식을 많이 먹다보면 배가 차가워 지고 통증을 느끼면서 설사를 하게 되는데요, 찬 음식은 위장을 차갑게 만들고 소화기능을 방해합니다. 반대로 맵고 자극적인 음식들은 장 운동을 너무 활발하게 만들어 영양분이 흡수될 시간을 단축시켜 버리지요. 따라서 맵고 짠 음식을 먹고 다음날 화장실에 가게 됩니다. 이외에도 설사를 유발하는 원인들은 다양하게 존재합니다.
-약물부작용
-찬음식
-맵고 자극적인 음식
-술, 담배
-과민성대장증후군
-설사를 일으키는 원인질환
설사를 앓는 대부분의 사람들이 위장도 같이 안좋아 진 경우가 많습니다. 이때 한의학에서는 비약허증으로 진단합니다. 비약허증은 만성설사와 소화기능 장애를 오래 앓으면서 면역력과 몸의 기력 또한 많이 떨어져 있는 상태로 다른 질환들을 불러오기 쉬운 상태입니다. 따라서 무기력한 증상을 겪거나, 밥맛이 없거나, 식사를 자주 거르다보니 만성 피로에 시달립니다. 심한경우 외출을 꺼려 일상생활을 하는데에 있어서 많은 지장을 주기도 합니다. 원인 질환으로 인해 설사를 하는것이 아닌 이상, 대부분 내시경과 같은 여러 검사를 받아도 이상이 없어 약을 오랜기간 복용하면서 차도를 보지 못했던 분들이 대부분입니다.
배가 아프지 않은데 설사를 해요, 기능성 설사란 무엇인가요?
기능성 설사는 복통이 없는데 묽은 변, 설사가 지속해서, 반복해서 나타나는 경우를 뜻합니다. 원인은 밝혀지지 않았으며 특정 음식을 섭취하면 발생하기도 하고, 스트레스나 심리적으로 불안정해 악화되는 경향이 있습니다. 과민성대장증후군과 다르게 복통이 없다는 점으로 구별됩니다. 과민성대장증후군, 설사형의 경우 복통 후에 바로 변의가 생겨 화장실에 가고 배변 후 일반적으로통증이 사라지지만 기능성 설사는 복통이나 설사를 유발하는 기질적 질환은 없으면서, 최소 6개월에서 3개월간 무르거나 죽(or물)같은 대변이 분변의 최소 75%에서 나타나면 진단될 수 있습니다.
경희류한의원 소화기질환 클리닉
앞서 짧게 언급한것 처럼, 설사를 일으키는 원인은 다양하게 존재합니다. 따라서 환자가 무엇때문에 설사를 계속 하는지, 다른 질환은 없는지 꼼꼼히 살펴보고 환자의 체질과 생활습관 등을 고려하여 그에 맞는 한약과 한방 치료계획을 세워 진행합니다.
-간기승비형
스트레스형으로 긴장이나 화가날때 설사 증상이 심해집니다. 변비와 설사가 교대로 나타나며 옆구리 통증이 동반됩니다.
-기체습조형
순환이 잘 안되는 습한체질로 대변의 형태가 무르고 문드러져 항상 변을 봐도 시원한 느낌이 없고 잔변감이 느껴집니다. 트림이 잦고 속이 메스꺼운 증상이 있습니다.
-장위열결형
속이 답답하고 심한경우에는 속이 꼬인듯이 아픕니다. 변비가 있고 시원하게 해결을 못하며 얼굴이 붉거나 땀이 나 갈증이 많이 탑니다.
-비위허약형
비위가 허약하여 차거나 기름진 음식을 먹으면 바로 설사나 대변을 봅니다. 소화가 덜 된 변, 묽은 변을 보기도하며 항상 은은하게 배에 통증이 느껴지고 쉽게 피로합니다.
-신양허쇠형
신장의 양기가 부족한 경우 쉽게 말해 허약체질을 뜻합니다. 설사를 많이하고 자주 배에서 소리가 납니다. 설사를 하고나면 바로 좋아지며 추위를 잘 타고 수족냉증이 있기도 합니다.
<경희류 한의원 위전도 검사/ 양도락검사>
설사가 안멈추는 증상, 원인을 찾아 만성화가 되지 않도록 초기에 정확한 진단으로 빠르게 치료계획은 세워 가는것이 중요합니다. 본원에서는 내시경상으로 나타나지 않는 질환을 확인하기 위해 위전도 검사와 양도락 검사를 시행하여 소화기질환의 원인을 찾아 해결합니다.
<경희류한의원 맞춤한방치료>
저희 한의원에서는 질환이 아닌 환자 개개인을 깊게 살펴보며 체질, 증상의 양상과 생활습관 등을 고려하여 맞춤형 탕약과 치료법을 제시하고 있습니다. 오랫동안 설사증상을 앓고 계신 분들은 대부분 기력도 같이 떨어져 있기 때문에 장의 기능만 회복 시키면 다시 재발할 수 있어, 기력을 되찾으면서 위장, 장의 기능까지 회복할 수 있도록 보위 보장치료를 통해 돕습니다. 또한, 소화기질환의 특성상 생활습관 관리도 중요하기 때문에 본원에서 섭생관리도 도와드리며 애써 회복시킨 몸에서 다시 설사 질환이 재발하지 않도록 안장치료를 진행하여 재발을 막습니다.
<평소 생활관리법>
먼저 중요한것은 설사를 유발하는 음식과 약물 섭취를 중단해야 합니다. 자극적인 음식을 피하고 술, 담배, 커피, 인스턴트 등을 줄여나가는 것이 중요합니다. 특히 개인적으로 먹으면 설사가 나타나는 음식들은 반드시 피하는게 좋습니다. 또 규칙적이고 바른 생활을 하는것도 중요합니다. 식사는 급하게 하지 않고 천천히 하는것이 좋습니다. 탈수 예방을 위해 물을 적당히 마셔주는것도 도움이 됩니다.
-설사 유발 음식 줄이기
-가볍게 운동 꾸준히 하기
-식사를 급하게 하지 않기
-수분을 적당히 보충해주기
-치료를 임의로 중단하지 않기
설사가 안멈춰요. 증상으로 저희 한의원을 찾아주시는 분들이 꽤 많습니다. 여름철 안그래도 더운데 설사질환을 계속 앓고 있으면 탈수의 위험도 있고, 몸이 전반적으로 면역력이 약해져 다른 질환에 노출될 수 있어 주의가 필요합니다. 그때 그때 지사제만 복용하여 방치하면 질환을 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 설사 증상이 지속된다면 검사를 하여 원인을 찾아 그에 따른 대처를 하는것을 권해드립니다. 여름철 몸 관리 잘 하시고 건강챙기시길 바랍니다. 설사가 안멈춰요 증상으로 고민이시라면, 경희류한의원에 내원하여 검사와 진료를 받아보시길 바랍니다. 감사합니다.
