갱년기다이어트한약, 갑자기 붙은 살 빼기가 어렵다면?
안녕하세요. 경희류한의원입니다.
갱년기는 여성의 인생에서 뒤늦게 찾아오는 불청객과 같습니다. 이 시기가 시작되면 자신의 감정을 조절하기가 힘들어지고, 신체적인 변화도 발생합니다. 폐경이 가까워지며 신경은 더욱 예민해져 밤에 잠을 이루기 어렵고, 시도 때도 없이 열이 오르기도 합니다. 여기에 살까지 불어나 스트레스를 받는 중년 여성분들이 많은데요. 살에 신경을 쓰느라 신경이 더욱 예민해져 악순환이 반복되거나 자칫 잘못된 다이어트로 요요가 오기도 합니다. 급격한 불어난 몸무게와 갱년기는 무슨 관계가 있는 것일까요? 그리고 다이어트는 어떻게 해야 효과적으로 성공할 수 있을까요?
갱년기 여성이 살이 더 잘 찌는 이유?
갱년기란 인체가 성숙기에서 노년기로 접어드는 시기로, 대개 마흔 살에서 쉰 살 사이에 찾아옵니다.
신체기능이 저하되는 것은 물론, 생식기능이 없어지고 월경이 정지됩니다. 이와 동시에 안면 홍조, 우울증, 불면증, 손발 저림 등이 동반됩니다.
또 중년 여성들의 살이 찌는 주요 원인은 폐경이 손꼽히는데, 보통 월경이 끝나고 1년이 지난 시기를 폐경이라 진단합니다. 그 이전 월경 주기의 규칙성이 사라지는 시기부터 폐경이 될 때까지를 폐경이행기라고 합니다. 이 기간은 보통 2~8년 정도인데, 난소가 기능을 다하는 폐경이 찾아오면 여성호르몬인 에스트로겐이 점차 줄어들게 됩니다.
이러한 이유로 인해 폐경 여성의 80% 이상은 수면장애와 우울증, 안면홍조 등 신체적, 정신적 변화를 경험합니다. 또 근육의 양이 줄어들게 되는데, 근육이 줄어들면 기초대사량 저하로 쉽게 살이 찌게 됩니다. 실제로 폐경기에 들어선 여성은 1년에 평균 0.8kg 정도 체중이 느는 것으로 알려져 있습니다.
여성이 가장 급격한 변화를 겪는 폐경은 평균 50세 전후로 나타납니다. 실제 복부비만 유병률을 살펴보면 폐경의 전 단계는 32.1%, 폐경 후에는 44.5%로 폐경 후 여성이 더욱 높게 나타납니다. 내장지방과 피하지방이 증가해 복부비만이 생기면 대사증후군, 심혈관계 질환의 위험성을 높입니다. 또 체액 대사 감소로 부종의 발생 빈도가 늘어납니다. 따라서 이러한 대사기능저하를 방치하지 않고 장부의 기능을 바로잡으며 대사율을 높일 수 있는 방법이 필요합니다.
경희류한의원에서는 식욕 조절과 체내 노폐물 및 독소를 배출시켜 순환을 개선하는 방향으로 치료를 실시하고 있습니다.
한의학에서는 질환이 아닌 그 사람을 본다고 항상 말씀드립니다. 다이어트도 예외는 아닙니다. 신체적인 면을 고려해야 하는 이유는 개인마다 체질과 증상, 생활환경과 평소의 성향, 식습관에 따라 건강 상태도 달라질 수밖에 없기 때문입니다. 경희류한의원에서는 환자의 체질과 체성분을 파악하여 체계적으로 플랜을 세워드립니다.
- 뇌홍채체질검사
개인의 체질과 체내의 전반적인 장부 기능 상태를 확인하는 검사입니다. 이를 구분해야 살이 쉽게 찌는 이유와 다이어트 진행 시 취약할 수 있는 부분을 미리 파악할 수 있기 때문입니다.
- 인바디s10검사
신뢰도가 높은 BIA체성분 분석이 가능한 기기입니다. 체수분 균형과 영양상태를 면밀하게 검사하는 데 유용한 방법으로, Phaseangle 수치로 현재의 영양상태와 전반적인 건강 상태를 가늠해 볼 수 있습니다. 이 수치는 세포와 세포막의 건강 상해와 관련이 높은 항목입니다. 체중을 감량하는 과정에서 기력이 크게 저하될 정도의 부담이 있지 않은지 확인해 드리고 있습니다.
회춘당 비감캡슐 / 디톡스 한약
중년의 다이어트는 건강을 무리하게 해치는 극단적인 식이요법을 시도하게 되면 오히려 좋지 못한 영향을 받을 수 있습니다. 또 중년이 되어가며 신진대사율이 떨어지기 때문에 결과적으로 다이어트 속도도 더뎌집니다. 내장지방과 대사증후군이 문제가 될 수 있어 보다 효율적이고 안전한 다이어트가 필요합니다.
경희류 한의원의 비감캡슐은 4일차부터 처방하기 시작하며 식욕 억제, 포만감 증가, 체지방 분해, 부종 감소 등의 효과가 있습니다.
식사량에서 1/3 정도 줄여도 극심한 포만감에 시달리지 않도록 식욕 억제를 돕게 되고 음식물로 부터 지방으로 흡수되는 것을 막아 체중 감량에 도움이 됩니다. 특히나 식이조절을 할 때 겪는 속쓰림, 소화불량, 복통, 변비, 두통, 어지럼증 등의 증상을 최소화 하는 한약재를 선별하여 조제되기 때문에 신체적인 부담이 적습니다.
또 갱년기증후군으로 인한 증상으로 고생 중이라면 맞춤형 디톡스 탕약을 통해 체중 감소와 증상 완화 두 마리 토끼를 모두 잡으면서 건강 회복에 도움을 줄 수 있습니다.
디톡스 한약의 경우 살이 빠지기 쉬운 체질로 변화시키기 위해 체내 독소를 원활히 배출이 가능하게끔 도와주는 한약입니다. 하루 3회 3일간 복용하게 되며 체내 독소 배출이 원활하게 진행되도록 돕습니다. 체내 신진대사를 활성화 시키고 숙변을 제거해 부종을 개선하는 효과가 있습니다.
비감해독탕약 / 산삼비만약침 / 온열아로마 병행으로 효과 UP
3개월~6개월 체질 개선, 갱년기증후군과 체중 감소를 한 번에 해결 할 수 있는 방법으로, 산삼약침과 온열 아로마 지방분해까지 함께 진행하여 복부비만을 해결합니다.
산삼비만약침은 예로부터 귀한 약재로 알려져 있는 사향, 우황, 산삼, 웅담 등을 배합해 침을 통해 체내로 약효를 전달합니다. 이러한 효과와 안정성은 임상 시험을 통해 입증되었으며 논문을 통해 발표되기도 하였습니다. 체지방 분해를 돕고 신진대사 기능을 강화시킵니다. 기초대사량을 높여 지질 농도를 감소시키는 효과가 있습니다. 식이 조절로도 빼기 힘든 팔뚝살과 허벅지, 복부 등의 국소 부위 사이즈 감소를 원할 때 활용됩니다.
더불어 다이어트 전침과 온열아로마 복합치료로 체지방 분해에 효율성을 높입니다. 셀룰라이트 용해와 림프순환 개선 효과를 기대할 수 있어, 갱년기 다이어트 한약과 병행하는데 권장 드립니다.
갱년기에 부쩍 늘어난 살로 고민이라면 건강한 다이어트를 지향하는 경희류에서 함께하는 방법을 추천드립니다. 본원은 체중감량에만 목적을 두지 않고, 건강하게 신체를 유지하고 요요방지를 위한 평생 플랜 다이어트를 함께 진행하고 있습니다. 요요현상이 없어도 프로그램 종료 후에도 체중 유지 기간을 가지면서 계획을 세워야 바람직합니다. 또한 개인에게 맞는 플랜을 체계적으로 세워드리고 있으니, 갱년기다이어트 클리닉에서 1:1 상담을 권유 드립니다.
