갑자기 목통증 나타났을 때 단순 근육통이 아니다?

자다가 일어나 갑작기 목통증이 생겼다? 양치질하다가 갑자기? 삐끗하더니 갑자기 목통증? 하지만 절대 갑자기가 아닙니다. 충분히 전조증상이 나타났을텐데요. 목이 뻐근하다던지, 뒷목이 뻐근한경우, 등통증, 눈이 빠질 것 같은 증상, 두통 등 다양한 전조증상이 발생했지만 통증에 무뎌져 갑작스런 현상으로 생각할 수 있습니다. 

사무직에 종사하는 분들 중 대부분 컴퓨터를 이용해 업무를 진행하곤 하는데요. 하루종일 턱을 쭈욱 빼 모니터만 바라보다가 목이 뻐근해지는 것을 느낍니다. 이 뿐만이 아닙니다. 

출, 퇴근길, 퇴근 후 집에서 우리는 스마트폰을 이용해 영상을 보거나 쇼핑, SNS 등을 하게 되는데요. 이 행동들이 누적되어 갑자기 목통증이 나타나는 시발점이 될 수 있습니다. 

우리 몸의 척추 중 목을 지탱하고 있는 경추는 목의 회전을 돕고 경추 속에 있는 척수를 보호하는 역할을 하는데요. 스마트폰이나 컴퓨터로 인해 바르지 못한 자세를 지속하거나 고개를 지속적으로 숙이고 있게 되면 목에 가는 하중이 더욱 증가하게 됩니다. 때문에 경추에도 충격을 주고 그로 인해 디스크가 발생하게 되는거죠.

 

목디스크가 발생하게 되면 목통증 뿐만 아니라 두통이나 어깨통증, 등통증까지 발생할 수 있는데요. 더 나아가 팔저림이나 손저림 현상까지 나타날 수 있습니다. 

척추 질환은 감별 판단이 제대로 행해져야 후속 치료가 정확하게 이루어질 수 있기 때문에 치료 경험이 풍부한 병원을 찾는 것이 좋습니다. 우선 MRI를 통한 정확한 진단 후 진단에 맞춰 치료하는 것이 중요합니다. 

목디스크 어떻게 치료하나요? 

물리치료

초기 목디스크의 경우 물리치료를 먼저 시행하게 됩니다. 근육이나 인대, 관절 주변부위 통증완화에 효과적인 치료로 국소부위에 열 에너지를 침투시켜 혈류 순환 및 염증 치유를 촉진시킵니다. 

이후에도 통증이 있다면 초음파 유도하 주사치료 및 c-ram유도하 주사치료를 시행하게 됩니다. 

초음파유도하 주사치료 

초음파를 확인하며 인대, 근육, 관절부위를 진단하며 치료하는 방법으로 목디스크 주변 관절이나 인대 부위에 염증을 제거하여 정상적으로 회복시켜주는 방법입니다. 

c-arm 유도하 주사치료 

특수영상장치인 c-arm이라는 투시장비를 이용하여 신경염증을 제거하는 방법으로 신경병변에 직접 약물을 주입하여 부종과 염증을 줄여 디스크를 치료하는 방법입니다.

목디스크는 초기에 발견된다면 간단한 약물치료 및 주사치료로도 충분히 호전될 수 있는 질환이지만, 목디스크초기증상 방치하다 목디스크가 악화되어 중추신경인 척수까지 누를 경우 하반신마비나 전신마비까지 올 수 있는 질환이므로 초기증상이 있을 경우에는 꼭 치료받으시는 것이 좋습니다.