남자는 왜 차단을 선택할까?

감정이 아니라 통제의 심리입니다

— 차단은 정리가 아니라, 감정을 피하려는 통제의 방식입니다

이별 직후 남자의 차단.

그건 너무 갑작스럽고, 너무 냉정하게 느껴집니다.

“도대체 왜 나를 차단했을까?”

“정말 감정이 다 끝난 걸까?”

“이렇게까지 끊어야 했던 이유가 뭘까?”

많은 여성들이 이 질문 앞에서 혼란에 빠집니다.

하지만 이 질문의 핵심은 ‘나에 대한 감정’보다

그가 자신의 감정을 감당할 수 있었는가에 있습니다.

차단은 연결을 끊는 행위지만,

실은 감정을 없애기 위한 극단적인 통제 전략일 수 있습니다.

그리고 그 안에는 아직 끝나지 않은 감정이 숨어 있을 가능성이 큽니다.

이유 1. 남자는 감정을 피하고 싶을 때 차단합니다

남자는 감정이 끝나서가 아니라,

그 감정을 감당하기 어려울 때 차단을 선택합니다.

‘보고 싶지만 볼 수 없고,

연락하고 싶지만 하면 안 될 것 같고,

그녀를 보면 흔들릴 것 같은’ 그 불안한 마음을

스스로 제어하지 못할 때, 그는 ‘차단’이라는 선택으로 도망칩니다.

예를 들어,

여자의 프로필 사진 한 장,

인스타 스토리 한 줄,

지나가는 단톡방 멘트 하나에도

마음이 계속 흔들릴 때.

남자는 그것을 안 보려고 하는 게 아니라,

자신이 다시 감정에 휘둘릴까봐 ‘없애려고’ 합니다.

그게 바로 차단입니다.

연결을 없애려는 게 아니라,

감정을 없애고 싶은 겁니다.

그래서 차단은 정리가 아니라 회피입니다.

아직 감정이 남아 있기에, 더 조심스럽게 피하려는 방식인 것입니다.

이유 2. 차단은 ‘감정 종료’가 아니라, ‘자기 통제’의 방법입니다

이별을 받아들이려면 감정을 마주해야 합니다.

왜 이런 선택을 했는지, 어떤 감정이 남아 있는지를 들여다봐야 합니다.

하지만 대부분의 남자들은 그 과정을 힘들어합니다.

특히 회피형 남자일수록

직면보다 회피를 선택합니다.

슬픔도, 미련도, 죄책감도 솔직히 표현하지 못한 채

갑자기 차단해버리고 사라집니다.

왜냐하면 감정을 드러내는 순간,

자신이 더 힘들어질 걸 알기 때문입니다.

그래서 그는 **“나를 지키기 위해 너를 밀어내는 것”**을 선택하는 겁니다.

이때 여자는 그 차단을 ‘끝’이라고 느끼지만,

사실 그는 아직 끝낼 준비가 되지 않은 사람일 수도 있습니다.

이유 3. 감정이 없다면, 차단조차 하지 않습니다

차단은 에너지가 들어가는 행동입니다.

굳이 클릭해서 끊고, 목록에서 지우고,

당신의 흔적이 보이지 않게 조치하는 것은

어느 정도의 감정 에너지가 남아 있어야 가능한 일입니다.

그렇지 않다면 그냥 둡니다.

볼 일도 없고, 신경도 쓰지 않고,

그저 스쳐가는 사람일 뿐이라면 굳이 차단하지 않습니다.

즉,

감정이 없으면 차단할 필요도 없습니다.

그저 무관심으로 남아 있을 뿐입니다.

그러나 감정이 남아 있고,

그 감정으로 인해 다시 흔들릴 수 있다는 두려움이 있다면

남자는 자신을 보호하기 위해 차단이라는 벽을 선택합니다.

◉ 정리하면, 차단은

 ‘너를 완전히 끊겠다’는 선언이 아니라

 ‘내가 너로 인해 더 이상 흔들리지 않겠다’는 방어에 가깝습니다.

● 실전 사례: A양의 카톡 차단 이후 흐름

A양은 이별 직후 카톡을 차단당했습니다.

어떤 말도 없이, 설명 한 마디 없이 차단되었습니다.

처음엔 충격이 컸고, 마음이 더 무너졌습니다.

하지만 한 달쯤 뒤,

그는 A양의 인스타 스토리를 보기 시작했습니다.

그리고 세 달이 지난 어느 날,

마치 아무 일도 없었던 것처럼 카톡이 왔습니다.

“잘 지내?”

그 순간 A양은 깨달았습니다.

차단은 감정의 종료가 아니라,

흐름을 멈춰둔 상태였다는 것을요.

그가 진짜 원했던 건

자신의 감정을 완전히 지우는 게 아니라,

그 감정에 휘둘리지 않는 ‘거리두기’였던 것입니다.

● 여자가 해야 할 대응 전략

많은 여성들이 차단당한 직후 이렇게 반응합니다.

◉ “이유라도 말해줘.”

◉ “이건 너무 무례한 거 아니야?”

◉ “도대체 왜 그래?”

◉ “정말 나랑 끝내고 싶은 거야?”

하지만 이 말들은,

감정을 마주하지 못하고 도망치는 남자에게는

더 큰 압박으로 느껴질 수 있습니다.

그럴수록 그는 더 멀어지고,

자신의 방어벽을 더 단단히 세우게 됩니다.

그래서 가장 좋은 대응은,

“아무것도 하지 않는 것”입니다.

◉ 다른 계정으로 확인하려 하지 마세요.

◉ 친구를 통해 우회 연락하지 마세요.

◉ 프로필에 의미심장한 글도 남기지 마세요.

그건 흐름을 깨는 행동이 될 수 있습니다.

지금 당신이 할 일은

그 흐름이 다시 열릴 수 있도록 ‘당신 자신의 중심’을 지키는 일입니다.

● 차단은 감정의 끝이 아니라, 흐름의 분기점입니다

남자는 감정이 없으면 아무 행동도 하지 않습니다.

그저 무관심으로 사라집니다.

하지만

당신을 차단한 남자는

당신을 피하고 싶은 사람이지,

완전히 지워버린 사람은 아닐 수 있습니다.

그는 자신의 감정을 아직 감당할 수 없고,

그 감정에 흔들리는 자신을 멈추기 위해

당신과의 흐름을 일시적으로 끊어낸 것일 수도 있습니다.

그래서

그 흐름은 지금 멈춰 있을 뿐,

완전히 사라진 것이 아닐 수 있습니다.

✦ 랭보의 마지막 조언

차단은 때로, 정리보다 더 강한 감정의 표현일 수 있습니다.

그가 당신에게 했던 모든 감정이 거짓이 아니라,

지금은 그 감정을 감당할 수 없다는 뜻일 수 있습니다.

당신이 감정을 잘못 표현해서가 아니라,

그가 감정을 마주할 용기가 부족했던 것입니다.

흐름은 억지로 밀어붙인다고 열리지 않습니다.

하지만 당신이 중심을 지키고 있다면,

그 흐름은 언젠가 다시 열릴 수 있습니다.

◉ 이 칼럼은,

이별 직후 차단당한 여성,

갑작스럽게 연결이 끊긴 뒤 혼란스러움을 겪는 분들,

‘정말 끝난 걸까?’라는 질문 앞에서

자신을 자꾸만 탓하게 되는 분들을 위한 글입니다.

당신의 감정이 틀린 게 아니라,

그 사람의 감정이 멈춘 것이 아니라,

지금은 잠시 피하고 있을 뿐이라는 것.

그 진실을 알고 나면

당신의 중심은 다시 서기 시작할 것입니다.

칼럼출처 : 랭보의 연애시대

https://cafe.naver.com/coun4love