[심리용어쉬운풀이]학습된무기력(feat.학습된낙관주의)

코로나블루 셀프극복프로젝트 27

학습된 무기력은

반복된 실패나 고통으로 인해

스스로 통제하는 것이 불가능하다고 느낄 때

나타나는 심리상태 를 말합니다.

무기력이 학습될 수 있듯

낙관성도 학습이 가능한데요

이것을

학습된 낙관주의라고 합니다.

더 자세한 사항은 아래 유투브 클릭~

https://www.youtube.com/watch?v=uylalrjQfcU&t=11s