미술치료기법 - 감정피자만들기

미술치료

우리에게는 오만 가지 감정이 있죠?

어느 순간 우리는 그런 다양한 감정을

단순히

"짱나" "그냥"

으로 표현하고 마는 것 같습니다.

나의 감정을 잘 인지하면 할 수록

나의 감정을 잘 다스릴 수 있고

건강한 정신을 유지할 수 있답니다.

감정파이를 그리면서

나의 감정상태를 

파악해 보시죠.

https://www.youtube.com/watch?v=_MqNF7lYANw