멋진 어른이 되기 위해서

조금 더 품격있는 어른이 되기 위해서는

감정을 잘 조절할 수 있어야 합니다.

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크게 화낼 일도 아닌데

화를 참지 못하거나 남의 탓만 하는

사람들이 있습니다.

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늘 불안과 걱정을 표정과 말에 담고 있어서

만날 때마다 내 마음까지 힘든 사람들도 있죠.

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이런 감정들을 머금고 있지 않으려면

평소에 나의 감정을 폭신하게 해 둘

필요가 있습니다.

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주위 사람이나 상황을 긍정적으로 보고,

나와 상대방에게 다정함을 표현하고,

힘들지만 자꾸 웃어 보는 거죠.

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이런 노력들이 아주 조금씩 멋진 어른으로

만들어 주지 않을까요.