허리 아플 때 읽으면 좋은 책 TOP 3

더 리더 - 책 추천해 주는 남자

Top 1: 의사가 수술 안하면 하반신 마비된다고까지 겁주던 책추남의 20년 만성 디스크를 통증을 단기간에 해결해 준 혁명적인 책! 우리가 알고 있는 디스크의 상식은 틀렸다!  통증 뉴욕 대학교 존 사노 박사의 <통증혁명>

http://m.book.daum.net/mobile/detail/book.do?bookid=KOR9788974254490

Top 2: 내가 평생 바르다고 알고 있던 자세가 잘못된 자세였다니! 척추남이 몸 뿐 아니라 영적인 지혜까지 깨달을 수 있도록 도와준 쥴리어드 음대에서도 활용하는 몸의 지혜, 알렉산더 테크닉  <자세가 바뀌면 인생이 바뀐다>

http://m.book.daum.net/mobile/detail/book.do?bookid=BOK00018985615BA

Top 3: <의식 혁명> 저자로 널리 알려진 정신과 의사이자 영적 구루인 데이비드 호킨스 박사가 인간이 고통을 느끼는 근본원인을 새로운 관점에서 분석하여, 몸과 마음의 온갖 질병으로부터 완전히 벗어나게 돕는 실제적인 조언과 지혜를 전해주는 <치유와 회복>

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